Этот выпуск важен для всех нас, так как в нем мы разберемся с тем, что такое прокрастинация, как она связана с выгоранием и ленью, и как со всем этим жить. А поможет в этом экс-физик, экс-разработчик, мастер-джедай, корпоративный прокрастинатолог и просто крутой дядька - Макс Дорофеев (тот самый, который написал "Джедайские техники" 😉)!Кроме того, вы узнаете историю становления Макса, от обычного программиста до управленца и тренера. Узнаете смысл терминов "мыслетопливо", "человек-снежинка", "вакуумная акустика", "гавноэджаил" и многих других, не менее интригующих штук :)Так что, бегом за чаинским/кофеинским и погнали! Го-го-го! 😜Аудио-версия выпуска: http://bit.ly/2YkjAeaМатериалы из выпуска: https://t.me/itbeard/276Канал Макса: https://www.youtube.com/user/CartmendumСайт Макса: http://mnogosdelal.ru______________________________ АЙТИБОРОДА В ИНТЕРНЕТЕ: 🔹 Сайт - https://itbeard.com 🔹 YouTube - https://www.youtube.com/itbeard 🔹 SoundCloud - https://soundcloud.com/itbeard 🔹 Discord - https://s.itbeard.com/discord 🔹 Telegram - https://t.me/itbeard 🔹 Instagram - https://instagram.com/itbeard 🔸 Стать спонсором - https://www.youtube.com/itbeard/join______________________________ 0:00 - Начало0:32 - Трупо-паскаль, роботроны, компьютерные клубы и первая работа8:48 - Университетские годы, кафедра вакуумной акустики, самолёты, допросы и численное моделирование23:55 - Первая работа и гавноэджаил и менеджерство31:37 - Про первое столкновение с прокрастинацией32:52 - Работа в Касперском, ROP, Waterfall 33:48 - Про смысл ролика "The Rise And Fall Of Waterfall"41:02 - Уход из Каперского, Лебедев42:13 - Откуда взялся меме "Человек-снежинка"46:40 - Первые шаги в прокрастинатологии, Голдрат и тайский бокс51:19 - Когда начал заниматься вопросом прокрастинации54:16 - Что такое ПРОКРАСТИНАЦИЯ, как это работает и плохо ли это. Эффект замещения. Как перестать делать ничего1:02:52 - Переключение между задачами - плохой тайм-менеджмент или прокрастинация1:04:32 - Выгорание и связь с прокрастинацией. Лень и усталость1:08:19 - Нужно ли бороться с прокрастинацией1:11:20 - Профилактика выгорания и понятие мыслетоплива1:16:31 - Самый жесткий случай прокрастинации1:19:55 - Как написать бестселлер1:24:54 - Про ютуб-канал1:26:54 - Увлечение психологией1:31:12 - Отдых Макса1:34:29 - БЛИЦ1:48:20 - КОНКУРС#айтиборода #ityoutubersru #прокрастинация #максимдорофеев