Гимнастика для шеи Доктора Шишонина расслабляет и приводят к норме мышечные зажимы, улучшая мозговой кровоток.Поможет гимнастика Доктора Шишонина при:гипертонии;болях в шее;при шейном остеохондрозе;шуме в ушах и голове;устраняет головокружения;ликвидирует головные боли;служат профилактикой инсультов;уберет бессонницу;эффективна для исправления осанки;еще во множестве случаев.Упражнения выполняйте ежедневно в течение месяца. Затем можно сократить до двух - трех раз в неделю.Внимание! Гимнастика выполняется без усилий и фанатизма. При этом может немного подскакивать давление – это нормальная реакция организма на улучшенный кровоток. Главное, чтобы при повышенном давлении вы чувствовали себя хорошо.Выполняйте комплекс сидя не на мягком стуле, а на табурете без спинки. Главное условие для быстрого получения результата — выпрямленная спина.Полезные ссылки:✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/Kluby227✔ Мои видео фильмы👉 http://120x80.ru/filtube227✔Запись на бесплатное обследование в клинку 👉http://120x80.ru/klinictube227ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.#шишонин #здоровье #гимнастика