Первый Сыроедческий Интернет Телеканал [ссылка] при поддержке интернет магазина правильной еды [ссылка] nПредставляет Сыроедческие рецепты из Солнечной еды семян подсолнуха nНЕмолочный Кефир из пророщенных семечек подсолнуха. nДля приготовление веганского кефира необходимо n пророшенные семена подсолнуха. n вода n соль n лимон nПророщенные семена подсолнуха кладем в блендер добавляем лимонный сок воду соль. Взбиваем в блендере ингредиенты до нужной консистенции. nВот и все веганский кефир готов n nПолезная информация о подсолнухе. nСемена подсолнечника стали известны европейцам примерно в 16 веке когда из завезли из Мексики. Тогда само растение подсолнух называли травой солнца или перуанским цветком Солнца. nСемена подсолнуха кране полезны для человека. Они являются практически главным поставщиком полиненасыщенных жирных кислот. . В них сохраняются живые компоненты фосфолипиды стиролы и жирорастворимые витамины препятствующие старению. nНаучные работы проведенные по изучению полезных свойств выявили что Семечко подсолнуха является средством профилактики атеросклероза инфаркта миокарда и других заболеваний сердечнососудистой системы а также помогают при заболевании печени и желчевыводящих путей. В семечке около 20 белка в состав которого входят незаменимые аминокислоты. [ссылка] Будь ближе к себе n n