Спа салон массажа 326-01-00 323-55-48 www.relaxloxe.ru массажный салон студия эстетической релаксации, школа массажа представляет услуги массажа, спа программы, обучение, видео курс, тренинги, вакансии, работа, практические занятия, техники, методики, семинары, консультации, рекомендации......Массаж рефлексогенных зон спины (рис. 311).На рисунке видно, что шейная группа рефлексо-генных зон расположена с обеих сторон шеи между горизонтальными линиями, проведенными по осно-ванию черепа и остистому отростку VII шейного позвонка, массаж этих зон применяют при «прострелах», шейно-грудных радикулитах, остео-хондрозе, а также при головной боли, невралгии тройничного нерва, болях в руках, онемении кон-чиков пальцев, шуме в ушах, головокружении, боли в задней поверхности шеи, повышенном кровяном давлении. Грудная группа рефлексогенных зон распо-ложена с обеих сторон грудного отдела позво-ночника между горизонтальными линиями, прове-денными через VII шейный позвонок и остистый отросток I поясничного позвонка. Массаж этой группы применяют при остеохондрозе, заболева-ниях органов дыхания, межреберной невралгии, болях в области сердца, неврастении, заболеваниях печени и желчного пузыря, нарушении сна.Рисунок 311. Рефлексогенные зоны спины. АБ - шейная группа зон; БВ - грудная группа зон; ВД - пояснично-крестцовая группа зон (ВГ - поясничная, ГД - крестцовая) С обеих сторон пояснично-крестцового отдела позвоночника между горизонтальнымилиниями, проведенными через остистый отросток II поясничного позвонка и ягодичную складку, расположена пояснично-крестцовая группа рефлексогенных зон. Массаж этой группы применяют при болях в поясничной области спины при радикулитах и остеохондрозе, а также слабости и усталости поясницы, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Точечный массаж и самомассаж следует проводить при максимально расслабленных мышцах. Выполняют его подушечками 2-4 пальцев или отдельно большим пальцем. Первоначально проводят поверхностное поглаживание выбранного участка спины, затем пальцы устанавливают перпендикулярно на рефлексогенные зоны на три пальца от сред-ней линии спины. В зависимости от метода воздействия (возбуждающего или успо-каивающего) соответственно выбирают и технику массажа. При наличии острой боли массаж проводят успокаивающим методом, а при хронических заболеваниях — возбуж-дающим. При успокаивающем методе сила давления на зону возрастает медленно, подушечки пальцев как бы ввинчиваются в подлежащие ткани, процедура массажа одной зоны длится 2-4 минуты без отрыва пальцев от массируемого участка и повторяется 3-4 раза. При возбуждающем методе воздействия каждый прием массажа сопровождается легким болевым раздражением в виде хлопка или щипка. Продолжительность воздействия на зону — 40-30 секунд, повторяется 3-4 раза, при каждом повторении палец отрывают от массируемого участка. Надавливание на рефлексогенные зоны спины лучше всего делать на вдохе и прекращать на выдохе. Массаж рефлексогенных зон верхних конечностей (рис. 312). При болях в голове, зубной боли, шуме в ушах находим рефлексогенную зону 12 (см. рис. 312) на тыльной поверхности кисти, между первой и второй пястными костями, чуть ближе к середине второй. Легкими движениями, постепенно усиливая нажим, перейти к расти-ранию зоны. На всю процедуру потребуется 8-10 минут. Повторить ее можно 2-3 раза в сутки, но болезненные ощущения должны. исчезнуть или значительно уменьшиться уже сразу. Следует подчеркнуть: если боль связана с гипертонической болезнью или другими забо-леваниями, которые и являются причиной головной боли, массаж может не только не помочь, но и нанести вред.