Упражнения для плеч.Подпишитесь на обновления рассылки и получайте новый уроки на свой email http://lpkrasotadyha.ru/podpiska-nova/?utm_campaign=yutub&utm_term=ssilka_pod_videoКомплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и подвижности плечевых суставов, и раскрытие грудной клетки.С помощью предложенных упражнений вы сможете избавиться от напряжения, чувства боли и зажатости в области шеи и плеч, улучшите осанку и обретете чувство спокойствия и расслабления.Подпишитесь на обновления рассылки и получайте новый уроки на свой email http://lpkrasotadyha.ru/podpiska-nova/?utm_campaign=yutub&utm_term=ssilka_pod_videoПодписывайтесь на канал и получайте уроки по здоровью спины, шеи и суставов в первую очередь - http://www.youtube.com/user/krasotadyhaДобавляйтесь ко мне в Вконтакт и задавайте вопросы https://vk.com/id15453508Больше полезных материалов: статей, видео, тренингов на основном сайте - http://krasotadyha.ru/