В фильме дано продолжение комплекса упражнений для восстановления функций организма. Показана и объяснена тестовая работа с комплексом упражнений. Качество выполнения упражнений можно всегда проверить применяя технику тестирования. Некоторые упражнения даются в динамической форме что подготавливает организм к дальнейшей работе.