Как победить возраст? Три главных правила чемпионов. Валерий Жумадилов.Обо мне: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcScId-KzNUk2HSsf3DcrPGgfZev52HB5Как люди добиваются того, что в предпенсионном и пенсионном возрасте ведут активный возраст жизни, не болеют и показывают высокие спортивные результаты?Выводы, которые я сделал, наблюдая за лучшими спортсменами-ветеранами.Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilovFacebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilovInstagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov/#какпобедитьвозраст #правилачемпионов #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #lightathletic #joging #run