Недостаток магния у большинства людей. Причины и симптомы дефицита магния описаны в этом видеоролике. Для здоровья необходимо восполнение дефицита.Тайм-коды:00:00 вступление00:20 значение магния02:56 причины дефицита магния03:24 симптомы дефицита магния05:28 друзья магния: витамины Д и В606:08 пищевые источники магнияПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:Витамин Д https://youtu.be/vilWVaLgh_MДергается глаз. Что делать https://youtu.be/0Eet_ydGvrI Витамин В1 https://youtu.be/AzhprmAtI1gВитамин В2 https://youtu.be/x7ymsy4n_eoВитамин В5 https://youtu.be/gWgB_ry7WLEВитамин В6 https://youtu.be/1hGYlAxFIKMВитамин В12 https://youtu.be/ll0OXyYo8dQФолиевая кислота (витамин В9) https://youtu.be/KtR62jgJAPEЦинк: значение и признаки дефицита https://youtu.be/zdP103XNQPo Автор врач-невролог высшей категории Лисенкова Ольга Александровна, специалист по головной болиВы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):Карта СБ: 5469 1800 2016 2379Яндекс деньги (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/ Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190ДМой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/nevrolog.lisenkova/Сообщество VK https://vk.com/public195752593Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/nevrolog.lisenkova/#магний#дефицитмагния#неврологлисенкова