Боль и давление в голове, шее, глазах? Это вредно для зрения, ухудшает работу мозга. Помогут упражнения для лопаточно-подъязычной мышцы. Когда лопаточно-подъязычная мышца работает нормально, то помогает удерживать шею ровно, благодаря этому кровь полноценно течёт в мозг, сохраняется нормальное глазное давление. Но из-за слабости лопаточно-подъязычной мышцы возникает спазм подзатылочных мышц, они давят на позвоночные артерии, и мозг страдает от дефицита крови. Кроме того, возникает венозный застой, повышается внутриглазное давление.