Вылечить колени. 1 супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение всего за 5 минут в день.Болят колени – лечение.Помогает от боли в коленях при этих болезнях:1. Артроз коленного сустава – гонартроз, остеоартроз коленей. Улучшение в 90 % случаев.2. Мениски - повреждения менисков, разрыв мениска. Улучшение в 90 % случаев.3. Артриты - воспаление коленей. Улучшение в 80 %.4. Восстановление коленного сустава после травм колена. Улучшение в 90 %.Делать упражнение нужно 1-2 раза в день.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к выполнению упражнения:При всей их полезности, это упражнение нельзя выполнять:• женщинам в критические дни;• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще минимум 3-4 дня;• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;• при острых заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;С осторожностью:• при значительно повышенном артериальном или внутричерепном давлении;• при паховых грыжах и грыжах живота;• при тяжелых поражениях сердца и тяжелых заболеваниях крови.НАПОМИНАЮ: Если упражнение провоцирует заметные болевые ощущения, либо вызывает усиление боли, пропустите его. Ни в коем случае не делайте это упражнение через боль!ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ:Гимнастика для лечения коленей, часть 1:https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8YГимнастика для лечения коленей, часть 2:https://www.youtube.com/watch?v=s0__5MIR4CIГимнастика для коленей - 3, делать можно прямо на работе:https://www.youtube.com/watch?v=5oFtZMjK0nY*Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:https://www.youtube.com/user/didulamediaРежиссер, оператор и монтаж видео – Дмитрий Куракин:https://www.youtube.com/user/Mindk777*ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!***