Я, как человек, который довольно долго занимался силовыми видами спорта, имею большой опыт в использовании различных БАДов для защиты и лечения суставов. Уже 15 лет меня в той или в иной степени беспокоит эта проблема. Я много чего перепробовал: и соло, и в связках. И сейчас я бы хотел поделиться своим опытом и дать вам наиболее эффективную связку БАДов для защиты ваших суставов.Эта связка подойдёт там, у кого в той или иной степени есть артриты и/иди артрозы суставов. В общем, тем, у кого есть боли в суставах. Причём – неважно в каких. Все эти БАДы комплексно воздействуют на всё тело. Но перед этим я бы хотел рассказать вам основные принципы лечения суставов.1. Лечение суставов – дело долгое. Обменные процессы в них достаточно медленные. Поэтому приём какого-либо препараты 1-2 недели – не даст результата. Любой препарат надо принимать месяца 2 и более.2. Лечение суставов – это комплексный подход. Если вы будете принимать лишь один препарат, то хорошего эффекта на ждите. А если даже он и будет, то кратковременный.3. Лечение суставов, это процесс постоянный. Это значит, что не советую пройти мой курс всего один раз в жизни, и на этом успокоиться. Суставы изнашиваются постоянно. Поэтому подобные курсы надо проходить 1-2 раза в год. В зависимость от степени износа и степени нагрузки на них.Лучший набор БАДов1. РУМАЛОН. Это препарат на основе пептидов и глюкозамина. Колется внутримышечно через день. Нужно взять 25 ампул. И колоть 50 дней по утрам. Это единственный бад, который нужно колоть (в ягодицу). Все остальные – нужно пить.2. Коллаген. По 20 – 30 грамм каждый день с утра (в зависимости от вашего веса). Таким образом вам надо примерно 2 кг на 3 месяца. Можно купить со вкусом или в капсулах. А можно и на развес, как сырьё. Есть рыбий и говяжий коллаген. Рыбий дороже и на вкус противнее. Но лучше он или нет говяжьего – сказать не могу.Если хотите подешевле, то взять можно на развес на сайте razves.com.3. Animal Flex. Это мультикомпонентный препарат для суставов. Надо взять 2 банки по 44 пакетика в каждой. Пить каждый день с утра по пакетику. Имеет в своём составе более 10 веществ, которые воздействуют на суставы как напрямую, так и опосредованно.4. Хондроитин + Глюкозамин + MSM. Это с стандартная связка из 3-х веществ. Есть у многих брендов спортивного питания и в любом магазине спортпита. Пить каждый день до 3 – 5 грамм (в зависимости от веса) с утра.Стоит это в таких дозировках довольно дорого, поэтому вы опять-таки можете зайти на razves.com и взять там все эти 3 вещества по отдельности. Смешать их 1/1/1 и пить. Это выйдет гораздо дешевле, но вкус просто отвратительный. Не каждый сможет пить. Возьмите для начала по 100 гр. каждого вещества и попробуйте.По итогуПо итогу у вас получится комплексное воздействие на суставы, и не только. Также на связки, кожу, ногти и. д. Эффект будет чувствоваться не сразу, а через 1 – 2 недели. По состоянию на сегодняшний день все это обойдётся вам примерно в 20 000 р.Всё это принимать утром, каждый день. Только Румалон колоть через день.Из всего что я перепробовал – эта связка наиболее эффективная. Это если не брать во внимание гормоны и другие препараты, ограниченные к обороту и запрещённые ВАДО. Румалон продаётся в аптеке без рецепта. А все остальное – легко взять в магазинах спортпита. Всем пока!