Гимнастика Виток = это методический подход тренировки с гимнастическими палками. В данном #видео продемонстрировано одно из упражнений #Методики_Виток. Упражнение называется #Барабанщик. Упражнение выполняется, как с одной гимнастической палкой так и двумя одновременно. Основные качества, которые развиваем с #Гимнастикой_Виток это #Внимание #Интеллект #Тонус #Осанка #Координация