Посетите новый канал о правильном питании и похудении - https://clck.ru/FgkqvЗаберите подарок, книгу "Как правильно питаться, чтобы похудеть?" - https://clck.ru/FiqpYВисцеральный жир на животе. Как убрать висцеральный жир на животе?Как похудеть. Инсулиновый индекс. - https://www.youtube.com/watch?v=uRYFQj279LI00:01 - Как убрать висцеральный жир с живота., Mr.Gens Best - КАНАЛ О САМОРАЗВИТИИ, ИСТИННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ, УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ,01:02 – Что такое висцеральный жир. Чем опасен висцеральный жир?02:40 – Какую роль играет висцеральный жир в организме?02:55 – Норам талии. Объем талии у женщин норма. Объем талии у мужчин норм. Окружность талии у мужчин норма. Окружность талии у женщин норма04:02 - Как сжечь висцеральный жир на животе?04:39 - Упражнения от висцерального жира на животе. Упражнение вакуум для живота06:26 - Диета от висцерального жира. Висцеральный жир, как избавиться диета?10:50 - Жир висцеральный упражнения. Помогают ли они?11:20 – Лучший способ избавиться от висцерального жираОчень полезная информация! Все знакомо, но ее ценность - в напоминании.Это упражнение называется уддияна бандха в йоге, мышцы живота не укрепляет так как выполняется при расслабленных мышцах живота, а вот пищеварение улучшает и способствует очищению кишечника, ну и конечно нельзя делать это упражнение бездумно и большое количество раз, есть противопоказания с ними можно ознакомиться в литературе по йоге.Подписывайтесь, если вам понравилось это видео, и ставьте большой палец вверх.Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/channel/UCpX6mlZ7NKBVCJGrfTjFLEwЧтобы получить новинки нашего канала нажми на колокольчикЭтапы похудения Ковалькова. https://www.youtube.com/watch?v=o3m3fmY23KgПочему люди полнеют? Причины лишнего веса у женщин? Почему люди с возрастом полнеют? https://www.youtube.com/watch?v=KCsH3pO3HEUОчень хочу похудеть, помогите - https://www.youtube.com/watch?v=sEDMwKlj_7cКак быстро убрать живот - http://pohudets.ru/kak-pohudet-i-ubrat-jivot/kak-bstro-ubraty-zhivot.htmlОчищение организма для похудения в домашних условиях - http://ochishenie-organizma2.ru/Я в Twittere - https://twitter.com/maka1332Я в Facebooke - https://www.facebook.com/profile.php?id=100004634612161ВКонтакте - https://vk.com/mixail1957Я в Instagram: https://www.instagram.com/kovalenko3732/Авторское право. Отказ от ответственности:Мы уважаем авторские права других людей. Чтобы сделать наши видео мы используем оригинальные видео. Если какой-либо из материалов, используемых в этом видео, принадлежит вам, и вы не хотите, чтобы люди его видели и больше узнали о Вас. Мы были бы рады, прежде чем принимать меры, решить этот вопрос с вами. Если надо мы его удалим!Пожалуйста, напишите нам maka132323@gmail.com