- 3:23Прыжки по лестнице. Развитие силы ног1 просмотр
- 3:34Аэробный и анаэробный бег1 просмотр
- 1:23Ошибки работы рук в беге- локоть2 просмотра
- 2:13Ошибки техники бега бегуна уровня 3.22-1000 м1 просмотр
- 2:16Упражнение на развитие стопы - skirun0 просмотров
- 3:21Симптомы перетренированности бегуна 11 просмотр
- 2:36Разбор техники бега бегуна 2.06 на 800м1 просмотр
- 5:18Как вести спортивный дневник0 просмотров
- 3:24Russian skiers' power training (p.1)0 просмотров
- 2:46Силовая для бегунов. Скамейка. Наступания1 просмотр
- 1:22Семенящий бег. Джоггинг.13 просмотров
- 1:01Развитие тонкой мышечной координации.0 просмотров
- 4:25Правильная техника бега под гору.3 просмотра
- 7:46Исправление ошибок техники бега0 просмотров
- 4:23Урок бега для биатлониста. Часть 1.0 просмотров
- 3:20Разбор техники бега биатлониста2 просмотра
- 1:54Урок бега для биатлониста. Часть 3.0 просмотров
- 6:28Урок бега для биатлониста. Часть 2.0 просмотров
- 4:23Урок бега для биатлониста. Часть 40 просмотров
- 6:18Урок бега для биатлониста. Часть 50 просмотров
