Считается, что без мяса и молока мы будем слабыми. Что без животного белка тренироваться нельзя. Роман Милованов в свои 32 года наглядно демонстрирует, как можно заниматься спортом без животного белка в любом его виде: мяса, рыбы, птицы, молочных продуктов, яиц. Говорят, что он сыроед, то есть употребляет в пищу продукты без термической обработки: фрукты, овощи, соки.Найти Романа Милованова можно здесь:https://vk.com/roman.milovanovhttps://facebook.com/roman.milovanovhttps://twitter.com/wilovanovhttp://instagram.com/milorom