Йога - это лучшее, что может быть для улучшения самочувствия. И неважно, знаком ты с ней или нет, ведь никогда не поздно начать! В нашем видео можно найти упражнения для всех, кому интересна эта практика: от новичков до продвинутых. Просто выбери своего учителя и повторяй! Всё получится!