Возрастное ухудшение зрения – обычное дело, но это не значит, что с этим нужно мириться. Доктор Неумывакин посвятил вопросам улучшения зрения много строк в своих книгах, и мы решили ими с вами поделиться. Сэкономьте время и узнайте секреты острого зрения всего за несколько минут!Почему может ухудшаться зрение?Возраст – не единственный враг хорошего зрения. Необходимость улучшать работу глаз нередко возникает у людей, часто поддающихся стрессам и постоянному зрительному напряжению. Плохо на работу глазного аппарата влияют инфаркты, инсульты, чрезмерное употребление кофеина и алкоголя, постоянный и зачастую неправильный прием антибиотиков и гормональных препаратов. Даже неправильное питание с дефицитом важных витаминов может привести к падению остроты зрения без на первый взгляд видимых причин. К причинам также относится недостаточная гигиена глаз и механические травмы глазных яблок. Как видите, в зоне риска практически каждый человек, и чем старше, тем острее необходимость улучшать зрение. Как это делать – рассмотрим уже сейчас.