Полная оздоровительная система и медитативная техника. Профилактический и оздоравливающий комплекс из хатха-йоги, предоставленный Дальневосточным центром востоковедения. С помощью этого комплекса можно наполнить тело жизненной энергией, поправить здоровье, успокоить ум и нервную систему, а также возвысить свое сознание. Текст читает Рузов В.О.