Домашние мази: 1. Втирать в больные суставы, сделанный своими руками состав из 100 г вазелина, купленного в аптеке, маленькой ложки соды и большой ложки густого, лучше цветочного мёда. 2. Сделать эффективный состав из растертых в ступке 50 г сливочного масла, чайной ложки соды и 5 каплями миндального масла. Втирать в больные суставы на ночь. 3. Смешать 50 г самого обычного детского крема со столовой ложкой бикарбоната натрия и капнуть в полученный состав по капельке эфирных масел чабреца, пихты и перечной мяты. Не сильно втирать в область проблемных суставов три раза в день. Все мази обладают прогревающим и противовоспалительным, а значит обезболивающим действием. Сода удлиняет полезное влияние других компонентов и оказывает положительное воздействие сама. Следует помнить, что хранить домашние мази надо только в холодильнике и не более 10 дней. Ванны и ванночки: • Полезные щелочные ванночки для кистей и стоп, особенно когда беспокоят мелкие суставы, на литр воды растворяют по столовой ложке морской соли и питьевой соды, вода должна быть теплой, во время проведения процедуры массировать конечности, длительность 30-40 минут; • Ванна для всего тела помогает восстановиться суставам, улучшает кровоток, снимает усталость и расслабляет, в ванну, наполненную горячей водой, добавляют из двухлитровой емкости, в которой размешаны по 200 г морской соли и соды, принимать такую ванну желательно перед сном, делать через день 10-12 раз, потом сделать перерыв не менее месяца и можно повторить курс.