• Только для взрослых
  • Военные игры
  • Крутые тачки
  • Женский
    добавил видео
    06.11.2014
    • Пожаловаться
    Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
    Полная версия
    Танец живота Техника выполнения элементов
    КАННЫ 2014 ДЕТАЛИ Гардероба ЗВЕЗДhttp://youtu.be/uggRsKfBm98Описание:История восточного танца сложна и многогранна. Приемы и техника исполнения танца тысячелетиями оттачивались и доводились до совершенства лучшими танцовщицами Востока. Посмотрев наш фильм, Вы сможете овладеть базовой, техникой и освоить основные приемы классического танца живота.Мастер-класс продемонстрирован ведущим российским специалистом, преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой и ее ученицами.01. Разминка шейного отдела позвоночника02. Движения плечами03. Движения грудного отдела позвоночника04. Движения живота05. Движения бедрами вперед-назад ("качалка")06. Вертикальные движения ("тряска")07. "Крутка"08. Круговые движения бедер09. "Волна"10. Дрожание ногами11. Удары бедрами12. "Восьмерки" бедрами13. "Качалка" бедрами из стороны в сторону14. Движения с выносом ноги15. "Качалка" с проходом на мелких шагах16. Броски коленями попеременно17. Удары бедрами снизу вверх и сверху вниз18. Шаги

      Комментарии