Проект начался недавно, 15.07.2016, но нас уже 42 человека! Сегодня мероприятия проходят по всей России, Украине и других стран СНГ. Этот проект учит нас не только быть здоровым, но и быть успешным во всех сферах жизни! Кто за здоровый образ жизни и личный успех- присоединяйтесь!!!
БУДЕТ ЖАРКО И ВЕСЕЛО!!
http://okkosana.blogspot.ru/
БУДЕТ ЖАРКО И ВЕСЕЛО!!
http://okkosana.blogspot.ru/
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 18:25
- Удалить
Всем привет!
16ый день коучинга Лучшая версия себя!
Мне сегодня наконец то удалось заменить пробежку ездой на велосипеде!
Я жутко боялось велосипеда раньше, хоть и ездить умею!
Одна из целей, которые мы все преследуем проходя коучинг, это идти навстречу своим страхам смело. У всех получается по разному, кто то посмелее, кому то нужно больше времени на то чтобы решиться и сделать первый шаг. Но все мы очень стараемся, потому что работаем командой. Невозможно ничего не делать, когда видишь результаты других людей.
Хорошего вам воскресного дня!
16ый день коучинга Лучшая версия себя!
Мне сегодня наконец то удалось заменить пробежку ездой на велосипеде!
Я жутко боялось велосипеда раньше, хоть и ездить умею!
Одна из целей, которые мы все преследуем проходя коучинг, это идти навстречу своим страхам смело. У всех получается по разному, кто то посмелее, кому то нужно больше времени на то чтобы решиться и сделать первый шаг. Но все мы очень стараемся, потому что работаем командой. Невозможно ничего не делать, когда видишь результаты других людей.
Хорошего вам воскресного дня!
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 18:24
- Удалить
Татьяна Гуторова
#Доброе_утро новому дню!🌞
#Сегодня 31июля и мой 14-й день #перезагрузки .👌
Каждое #моё_утро начинается в 5:00⏰ со стакана воды. И в лес #на_пробежку !!!🏃🏃🏃
Море #позитива и #заряд_энергии на весь #день .💃💃💃
Удачного #воскресного_дня !🌈🌞
#Доброе_утро новому дню!🌞
#Сегодня 31июля и мой 14-й день #перезагрузки .👌
Каждое #моё_утро начинается в 5:00⏰ со стакана воды. И в лес #на_пробежку !!!🏃🏃🏃
Море #позитива и #заряд_энергии на весь #день .💃💃💃
Удачного #воскресного_дня !🌈🌞
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 18:18
- Удалить
Ксения Волчкова
Сегодня уже 15 день нашей перезагрузки! Продолжаем вырабатывать новые полезные привычки! Кто молодцы? Мы молодцы! Давайте и Вы к нам, хватит сидеть на попе ровно!!!
Сегодня уже 15 день нашей перезагрузки! Продолжаем вырабатывать новые полезные привычки! Кто молодцы? Мы молодцы! Давайте и Вы к нам, хватит сидеть на попе ровно!!!
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 18:16
- Удалить
Отчёты за 29 и 30 июля. Лучшая версия себя.
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:58
- Удалить
Доброе утро всем!!!
Сегодня наконец то я САМА БЕЗ БУДИЛЬНИКА ПРОСНУЛАСЬ В 5 УТРА!!!
Это моя маленькая победа)))))) Я молодец.
Стакан воды, пробежка в парке. И потрясающее настроение на весь день!
Я очень давно хотела начать вставать с удовольствием и без будильника в 5 утра!!! И это наконец произошло!
У меня была привычка долго долго вырубать будильник и спать еще 5 минут и еще 5 минут, до последнего,
Сегодня наконец то я САМА БЕЗ БУДИЛЬНИКА ПРОСНУЛАСЬ В 5 УТРА!!!
Это моя маленькая победа)))))) Я молодец.
Стакан воды, пробежка в парке. И потрясающее настроение на весь день!
Я очень давно хотела начать вставать с удовольствием и без будильника в 5 утра!!! И это наконец произошло!
У меня была привычка долго долго вырубать будильник и спать еще 5 минут и еще 5 минут, до последнего,
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:36
- Удалить
Сегодня 14 день коучинга😃😃😃 Мотивация №3 + знакомство!
Я уже 14 день БЕГУ! УРА!👍
Девчули, это классно! Когда встаешь рано, не знаю как у вас. А у меня солнце 🌞 встает после меня и когда я заканчиваю пробежку - оно только просыпается🌛🌞 Утром я вижу два светила! 😉
Если вы следите за моими видео, то наверно помните, что со мной 2 раза бегал пожилой мужчина. 👍 Сегодня я его встретила 3 раз. Я с ним
Я уже 14 день БЕГУ! УРА!👍
Девчули, это классно! Когда встаешь рано, не знаю как у вас. А у меня солнце 🌞 встает после меня и когда я заканчиваю пробежку - оно только просыпается🌛🌞 Утром я вижу два светила! 😉
Если вы следите за моими видео, то наверно помните, что со мной 2 раза бегал пожилой мужчина. 👍 Сегодня я его встретила 3 раз. Я с ним
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:33
- Удалить
Валентина Вятчанина
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:29
- Удалить
Ольга Дымова
Всем доброго дня! Сегодня 13 день коучинга Лучшая версия себя.
Мы продолжаем работать над собой!!!!!!
Присоединяйтесь к нам!
Всем доброго дня! Сегодня 13 день коучинга Лучшая версия себя.
Мы продолжаем работать над собой!!!!!!
Присоединяйтесь к нам!
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:20
- Удалить
Алёна Лучшева
Всем доброго и мега-позитивного дня!!!
У меня сегодня 11-й день бодрого и спортивного утра!!! :)
А ВЫ всё ещё не с нами? Присоединяйтесь и почувствуйте весь кайф!!!
Всем доброго и мега-позитивного дня!!!
У меня сегодня 11-й день бодрого и спортивного утра!!! :)
А ВЫ всё ещё не с нами? Присоединяйтесь и почувствуйте весь кайф!!!
НравитсяКомментировать
Моя жизнь - мой Вэлнэс!
31 июля 2016 в 17:16
- Удалить
Анастасия Кушнирчук
Мой отчет за 28.07.2016.Жизнь хороша, когда меняешь ее в лучшую сторону.День начинается в 5:00 с пробежки и отличного настроения.
Мой отчет за 28.07.2016.Жизнь хороша, когда меняешь ее в лучшую сторону.День начинается в 5:00 с пробежки и отличного настроения.
НравитсяКомментировать