• Отдохни от забот
  • Стань королевой
  • Для милых дам
  • Pole-Dance.
    13 августа 2015 в 19:03
    • Удалить
    http://pole-life.com/
    Этот сайт покажет и расскажет Вам, во-первых:
    Здесь собраны все уроки танца на пилоне для начинающих, продвинутых и профессиональных танцоров.
    Во-вторых:
    Биографии и видео известных танцовщиц на пилоне, их непростые истории о том, как они пришли в мир pole dance и покорили его.
    И многое другое! Заходи, не пожалеешь:)
    Pole-Dance.
    13 августа 2015 в 18:59
    • Удалить
    Это тоже статья, и тоже долгая:)
    Танец на пилоне типично ассоциируется со стриптизом возле шеста. Насколько справедливо такое сопоставление? О мифах и реальности этой деятельности рассказала Мария Наливайко, преподаватель танца на пилоне студии «Sky pole».

    Миф 1. Танец на пилоне — это стриптиз
    — Стриптиз — это эротический танец, в ходе которого исполнитель постепенно раздевается, — поясняет Мария.
    Pole-Dance.
    13 августа 2015 в 18:55
    • Удалить
    Эта статья долгая, так что если читать, то читать!
    Простыми словами о сложном направлении спорта Pole-Dance или Pole-Dance для начинающих
    А Вы когда-нибудь, увидев в фильме или каком-нибудь видео ролике на youtube или в контакте девушку, исполняющую сложные трюки на пилоне (шесте), хотели научиться таким же грациозным и в тоже время сложным элементам на пилоне? Зачастую девушки путают название этого
    Pole-Dance.
    25 июля 2015 в 21:37
    • Удалить
    Потрясающая фотосессия Pole-Dance под водой...Держите для вдохновения :)
    Pole-Dance.
    21 июля 2015 в 12:47
    • Удалить
    Как подобрать средство сцепления с пилоном для занятий pole dance?
    Первая тренировка по PoleDance-настоящее испытание для новичков.Обычно новички сталкиваются с проблемой слабых рук,но даже через пару месяцев накачав руки,они могут скользить по пилону.Мы постоянно задумываемся о том,как избежать этого.
    Для того,чтобы не скользили руки есть множество мазей,кремов и других средств.
    Вот несколько из
    Pole-Dance.
    19 июля 2015 в 21:59
    • Удалить
    "Pole-Dance-это болезнь..."
    Pole-Dance.
    19 июля 2015 в 10:48
    • Удалить
    Многие говорят, что танцевать легко, но видимо им не суждено понять, как болят ноги после тренировки... У них не были все ноги в мозолях... Они не вкладывали всю душу в танец.... Не слушайте таких людей... Они пустота по сравнению с вами..
    Pole-Dance.
    19 июля 2015 в 10:44
    • Удалить
    Статусы о танцах, записывайте:)
    Танцевать — значит быть вне себя, быть больше, более могущественным, более прекрасным. Это сила, это великолепие на земле, которые ты можешь взять.

    Танец — это твой пульс, твое сердцебиение, твое дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и в движении, в счастье, грусти и зависти.

    Танец - это движение, а Движение - ЖИЗНЬ!

    Когда человек счастлив, он танцует. А когда танцует, он иногда счастлив.

    Красивый почерк не даётся от рождения - ему нужно учиться; а лёгкость движения - отличительная черта умеющего танцевать.
    Pole-Dance.
    18 июля 2015 в 16:44
    • Удалить
    I'm Not the Only OneSam Smith3:59
    «В этом мире на тебя наваливается столько разных проблем, а когда ты танцуешь, ты свободен».
    Pole-Dance.
    17 июля 2015 в 21:01
    • Удалить
    Вопросы часто задаваемые вами.
    Вопрос №1

    У меня есть лишний вес,могу ли я заниматься танцами Pole-Dance для похудения?

    Ответ:
    Танцами Pole-Dance для полных может заниматься любой желающий в не зависимости от своего веса, главное - желание совершенствоваться, быть готовой к активной работе и физическим нагрузкам, и тогда все у Вас получится.

    Вопрос №2

    У меня после занятия на пилоне для начинающих