varta
поделилась публикацией
8 января 2017 в 20:33
- Удалить
varta
поделилась публикацией
4 ноября 2016 в 08:00
- Удалить
Музыкальные Открытки
4 ноября 2016 в 05:30
С Днём Иконы Казанской Божьей Матери!
http://surprisse.com/muscar...
http://surprisse.com/muscar...
НравитсяКомментировать
varta
поделилась публикацией
4 ноября 2016 в 08:00
- Удалить
Музыкальные Открытки
3 ноября 2016 в 22:33
История, которую мы должны чтить !!!
http://surprisse.com/muscar...
http://surprisse.com/muscar...
НравитсяКомментировать
varta
поделилась публикацией
30 сентября 2016 в 14:54
- Удалить
varta
поделилась публикацией
28 августа 2016 в 12:59
- Удалить
varta
поделилась публикацией
19 апреля 2016 в 18:32
- Удалить
дизайн интерьеров
19 апреля 2016 в 12:30
Шкаф-перегородка в 2х-комнатной Хрущевке
НравитсяКомментировать
varta
поделилась публикацией
29 марта 2016 в 14:24
- Удалить
Похудение
29 марта 2016 в 12:10
Правильное питание - это:
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи.
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий)
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня.
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные.
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и тп. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими
НравитсяКомментировать
varta
поделилась публикацией
27 марта 2016 в 18:02
- Удалить
varta
поделилась публикацией
1 октября 2015 в 13:37
- Удалить
