ТОНУС Asia
18 мая 2015 в 13:50
- Удалить
Эффективная программа “ Экспресс-похудение”.
Программа включает в себя все необходимые
элементы. Наша команду опытных специалистов, сделает все для получения качественного результата.
ФОРМАТ ПРОГРАММЫ.
1)Консультация у диетолога
а) Тестирование (120 вопросов)
б)Определение ИМТ (индекс массы тела)
в) Пульсовая диагностика
г) Определение индивидуальной потребности в ккаллориях
д) Формирование программы
Программа включает в себя все необходимые
элементы. Наша команду опытных специалистов, сделает все для получения качественного результата.
ФОРМАТ ПРОГРАММЫ.
1)Консультация у диетолога
а) Тестирование (120 вопросов)
б)Определение ИМТ (индекс массы тела)
в) Пульсовая диагностика
г) Определение индивидуальной потребности в ккаллориях
д) Формирование программы
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
23 апреля 2015 в 11:48
- Удалить
Пришло время развеять миф о тонусных столах!
В последнее время мы встречаем много рекламы о тренажерах, которые работают, а мы на них отдыхаем, или тренажеры, которые выполняют всю работу за Вас - речь идет о тонусных столах.
У человека мало посвященного в эту тему может сложиться (и складывается) впечатление, что это происки рекламы. Многие даже стали путать тонусные столы с массажными кроватями.
В последнее время мы встречаем много рекламы о тренажерах, которые работают, а мы на них отдыхаем, или тренажеры, которые выполняют всю работу за Вас - речь идет о тонусных столах.
У человека мало посвященного в эту тему может сложиться (и складывается) впечатление, что это происки рекламы. Многие даже стали путать тонусные столы с массажными кроватями.
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
21 апреля 2015 в 12:20
- Удалить
Вы приняли решение, привести свою фигуру и общее физическое состояние в норму.
Первое что вы делаете, вы ищете наилегчайший путь для достижения своей цели, вы пытаетесь найти какую-нибудь фантастическую диету, которая сделает из вас стройную и подтянутую леди.
Сидя на жесткой диете и не получая хотя бы минимальных физических нагрузок, вы теряете вес, но потеря веса происходит за счёт мышц и жидкости.
Первое что вы делаете, вы ищете наилегчайший путь для достижения своей цели, вы пытаетесь найти какую-нибудь фантастическую диету, которая сделает из вас стройную и подтянутую леди.
Сидя на жесткой диете и не получая хотя бы минимальных физических нагрузок, вы теряете вес, но потеря веса происходит за счёт мышц и жидкости.
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
7 апреля 2015 в 16:27
- Удалить
10 напитков, сохраняющих молодость
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
27 октября 2014 в 08:58
- Удалить
Девушки, любите получать подарки и дарить подарки?
У вас есть возможность сделать удивительные подарки маме или подруге от Тонус Asia.
Все подробности на нашем сайте:
http://tonusasia.kz/categor...
У вас есть возможность сделать удивительные подарки маме или подруге от Тонус Asia.
Все подробности на нашем сайте:
http://tonusasia.kz/categor...
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
17 октября 2014 в 21:17
- Удалить
Тонус Asia ведет набор девочек в группы по хореографии от 6 до 14 лет.
Педагог: Адырхаева Ольга Дмитриевна.
Её ученики: Денис Тен, Антон Богов, Айнур Топаева, Иона Кадырбаева.
Подробности на нашем сайте: http://tonusasia.kz/aboneme...
Педагог: Адырхаева Ольга Дмитриевна.
Её ученики: Денис Тен, Антон Богов, Айнур Топаева, Иона Кадырбаева.
Подробности на нашем сайте: http://tonusasia.kz/aboneme...
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
28 сентября 2014 в 11:00
- Удалить
Йога — это ключ к полной жизни, умение с радостью и энтузиазмом встречать любые ее проявления. Если вы занимаетесь регулярно и последовательно, позитивные изменения не заставят себя ждать. Вы станете более гибкими, сильными, энергичными, приобретете душевное спокойствие, заметно улучшится ваше дыхание, кровообращение и пищеварение, в глазах появится яркий блеск, кожа станет гладкой и шелковистой,
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
27 сентября 2014 в 15:00
- Удалить
Вкусная диета
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:
1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки.
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина
Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:
1 сутки.
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
2 сутки.
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
27 сентября 2014 в 12:00
- Удалить
Диета Меган Фокс
На завтрак звезда обычно ест яйцо и порцию каши, состоящей из 2-3 злаков. Через пару часов обязательно перекусывает фруктовым салатом, предпочтение отдает тропическим дарам природы — таким как ананас, авокадо, киви, цитрусовые. А после салата непременно съедает горсть миндаля. Актриса считает (и вполне справедливо) миндальные орехи источником силы, красоты и молодости. Поэтому в
На завтрак звезда обычно ест яйцо и порцию каши, состоящей из 2-3 злаков. Через пару часов обязательно перекусывает фруктовым салатом, предпочтение отдает тропическим дарам природы — таким как ананас, авокадо, киви, цитрусовые. А после салата непременно съедает горсть миндаля. Актриса считает (и вполне справедливо) миндальные орехи источником силы, красоты и молодости. Поэтому в
НравитсяКомментировать
ТОНУС Asia
25 сентября 2014 в 15:00
- Удалить
Важность творога в рационе
Известно, что творог является представителем кисломолочных продуктов, а также он используется любыми уважающими себя атлетами. Это относится как к новичкам, так и уже к опытным спортсменам со стажем. Творог - продукт, который богат на высокое содержание белка, а также другие полезные вещества. В твороге также содержится достаточно много полезных жиров и медленных углеводов.
Известно, что творог является представителем кисломолочных продуктов, а также он используется любыми уважающими себя атлетами. Это относится как к новичкам, так и уже к опытным спортсменам со стажем. Творог - продукт, который богат на высокое содержание белка, а также другие полезные вещества. В твороге также содержится достаточно много полезных жиров и медленных углеводов.
НравитсяКомментировать