Учим подтягивания на турнике разными стилями с кроссфит тренером Алексеем Тужилкиным.Техника силовых подтягиваний http://youtu.be/pzfwZ4ENicA?t=36sУчим киппинг подтягивания http://youtu.be/pzfwZ4ENicA?t=2m20sУчим подтягиваний батерфляй http://youtu.be/pzfwZ4ENicA?t=5m51sКак научиться подтягиваться вообще http://youtu.be/pzfwZ4ENicA?t=10m33sБолее подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube каналеhttp://www.youtube.com/user/ARMAsportМы в соц. сетях:Вконтакте: http://vk.com/crossfitarmaInstagram: http://instagram.com/crossfitarmasmcFacebook: https://www.facebook.com/crossfitarmaTwitter: https://twitter.com/ARMA_SportСъемка и монтаж:https://vk.com/oleg_olegovitch