Подписка на фитнес: http://bit.ly/yougiftedrussiaПодписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbbОсновная группа: http://plus.google.com/+YougiftedRussia/Сделать рельефный пресс не так уж сложно. Слушайте внимательно советам Кати и все получится! Не забудьте подписаться: http://bit.ly/SkWv5sСтань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах:Вконтакте: http://vk.com/yougiftedFacebook: http://www.facebook.com/yougiftedСупер пресс от Кати Усмановой - рекомендации по правильному выполнению упражнений и советы по диете и правильному питанию. Плоский животик - это то, что вы точно получите!Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia