Правильное питание и голодание для повышения иммунитетаПравильное питание в сочетании с голоданием играет важную роль в укреплении иммунной системы! 🥦 Во время голодания ваши клетки отдыхают и восстанавливаются, а правильные продукты после голодания помогут вам укрепить защитные функции организма.Не забудьте о нашей телеграм-группе, где мы проводим марафоны по голоданию каждый месяц: https://t.me/golodanie. Это отличная возможность изменить свою жизнь к лучшему!Рекомендуем прочитать "Научное голодание" доктора Смолякова, чтобы понять, как правильно использовать голодание для здоровья. 📚#ПравильноеПитание #Иммунитет #МетодСмолякова