Готовы зарядить свой обед здоровой энергией? Хотите сделать обеденный перерыв по домашнему вкусным и порадовать своих близких? Тогда представляем вашему вниманию 3 варианта офисных ланча, которые легко сделать и удобно носить с собой.Ингредиенты:Цезарь-ролл — 1 шт.: https://www.youtube.com/watch?v=uJAIkVLDg6oКуриные грудки — 2 шт.Цукини — 1 шт.Брокколи — 1 шт.Помидоры черри — 7 шт.Болгарский перец - ½ штСпагетти — 200 гКиви — 1 шт.Нектарин — 1 шт.Сыр — 50 гНарезанная ветчина — 100 гКекс — 1 шт.Тостовый хлеб — 2 шт.Листья салата — 2 шт.Лимон — 1 шт.Кумин — ½ ч.л.Хлопья паприки — ½ ч.л.Соль перец по вкусуРастительное масло для жаркиСливочный сыр/сливочное масло — 50 гСкачайте бесплатно наше новое вкусное приложение:на Android - http://goo.gl/ZqRLbDна iPhone - http://goo.gl/OP1RBDПодписывайтесь на канал - https://www.youtube.com/user/videobonapp?sub_confirmation=1Наш английский канал "BA recipes" - https://www.youtube.com/user/barecipes?sub_confirmation=1Мы в социальных сетях:ВКонтакте: https://vk.com/bon.appetitОдноклассники: http://www.odnoklassniki.ru/bonappFacebook: https://www.facebook.com/bono.appetitoInstagram: http://instagram.com/bon_appetitoМой мир: http://my.mail.ru/community/bon.appetit/iPad: https://itunes.apple.com/us/app/recepty-bon-appetit-hd/id798653196?mt=8iPhone - https://itunes.apple.com/ru/app/recepty-bon-appetit/id549858975?mt=8Android - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.softwear.BonAppetit