Салат овощной с креветками (кальмарами)
Креветки для салата выбрать мелкие. В настоящее время их продают в любом гастрономе варено – мороженые.
http://sekretpovarov.ru/sal...

Бутерброды с мясными закусками
Самые популярные виды закусок. Их готовят с кусочками отварной курицы, мясными котлетами, бужениной.
http://sekretpovarov.ru/san...

Компот по-венгерски " Детский "
Компот который придётся по душе вашему ребёнку. Причём из фруктов не нужно ничего особенного и можно приготовить даже зимой, купив пакет замороженной черешни.
http://sekretpovarov.ru/nap...

Как отличить натуральный сок
Все люди считают, что соки являются сокровищницей витаминов. Покупают их, чтобы насладиться замечательным вкусом. А как же на самом деле?
http://sekretpovarov.ru/nap...

Яблочный сок
Одним из самых любимых плодов человека считается яблоко. Сочные и сладкие яблоки никого не оставят равнодушным. Сок из них обладает полезными свойствами.
http://sekretpovarov.ru/nap...

Если ты не рыбак или как выбрать качественную рыбу
Всем давно известно, что рыба – это пища для ума. Конечно, никакой другой продукт не содержит в себе столько кислот омега-3, иными словами рыбий жир. Рыбу в том или ином виде стоит употреблять в пищу не менее 2-3 раз в неделю, не зря же в СССР четверг считался рыбным днем.
http://sekretpovarov.ru/art...

Мясоедам на заметку
Чтобы не говорили разные вегетарианцы, но мясо – это ценнейший продукт, богатый живительным белком, придающий сил и энергии. Но лишь свежее и качественное мясо так полезно, поэтому каждый должен уметь его правильно выбрать.
http://sekretpovarov.ru/art...

Гратен из морепродуктов
Рецепт гратена из морепродуктов взят из французской кухни.Совершенно вкуснейшее блюдо!
http://sekretpovarov.ru/vto...

Шашлык из говяжьей вырезки
Шашлык из говяжьей вырезки является моим любимым шашлыком. Я предпочитаю его даже шашлыку из баранины, при этом готовиться предельно просто и быстро.
http://sekretpovarov.ru/vto...

Овощные соки
На сегодняшний день наиболее популярны овощные соки. Они являются наиболее полезным напитком, прекрасно заменяют овощной салат или традиционный суп, а также бутерброд или калорийное печенье.
http://sekretpovarov.ru/nap...