СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
5 января 2015 в 12:08
- Удалить
10 целебных напитков от простуды
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И
1. Теплый чай с медом и лимоном. Если вы простудились,первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай ,в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток,чтобы сохранить их полезные вещества
2. Малиновый чай с цветками липы. Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
9 декабря 2014 в 14:11
- Удалить
Напиток счастья
Такое заслуженное название носит всем известный какао. Благодаря способности вырабатывать в организме гормон серотонин, какао улучшает настроение. Чего только стоят его бархатный аромат и нежный вкус! Настоящее блаженство!
Какао богато витаминами (В1-В3,А, Е, С) и микроэлементами (кальций, магний, железо, калий, медь, цинк, марганец) и полезных химических соединений.
-магний помогает
Такое заслуженное название носит всем известный какао. Благодаря способности вырабатывать в организме гормон серотонин, какао улучшает настроение. Чего только стоят его бархатный аромат и нежный вкус! Настоящее блаженство!
Какао богато витаминами (В1-В3,А, Е, С) и микроэлементами (кальций, магний, железо, калий, медь, цинк, марганец) и полезных химических соединений.
-магний помогает
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
5 декабря 2014 в 20:18
- Удалить
10 преимуществ ежедневной ходьбы
Ходьба является самым простым и бесплатным способом укрепить здоровье. Ходьба подходит для людей любого возраста и физических особенностей.
Вот почему это так хорошо для каждого
Ходьба пешком
Ходите пешком с удовольствием и будьте здоровы!
1. Укрепление сердца
Нормальная ходьба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Во время ходьбы снижается
Ходьба является самым простым и бесплатным способом укрепить здоровье. Ходьба подходит для людей любого возраста и физических особенностей.
Вот почему это так хорошо для каждого
Ходьба пешком
Ходите пешком с удовольствием и будьте здоровы!
1. Укрепление сердца
Нормальная ходьба снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Во время ходьбы снижается
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
2 декабря 2014 в 18:18
- Удалить
Основные причины депрессии
Нервное напряжение. Женщины особенно подвержены эмоциональным перегрузкам: они много работают, строят карьеру, заботятся о семье. Не забывайте находить время для отдыха и встреч с друзьями!
Еще одна причина – недостаток витамина B12. Чем старше вы становитесь, тем выше риск дефицита B12. Если вы моложе 50-ти лет, налегайте на рыбу, мясо, сыр и яйца. Если вы старше 50
Нервное напряжение. Женщины особенно подвержены эмоциональным перегрузкам: они много работают, строят карьеру, заботятся о семье. Не забывайте находить время для отдыха и встреч с друзьями!
Еще одна причина – недостаток витамина B12. Чем старше вы становитесь, тем выше риск дефицита B12. Если вы моложе 50-ти лет, налегайте на рыбу, мясо, сыр и яйца. Если вы старше 50
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
2 декабря 2014 в 17:50
- Удалить
Знакомьтесь, Человек или удивительные факты о нашем организме
Казалось бы, человечество за всё время своего существования узнало о себе почти всё. Мы думаем, что изучили всё о нашем организме. Но есть такие факты, которые не просто удивляют, но даже наука не находят объяснения им.
Вот лишь некоторые факты о нашем организме.
Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать
Казалось бы, человечество за всё время своего существования узнало о себе почти всё. Мы думаем, что изучили всё о нашем организме. Но есть такие факты, которые не просто удивляют, но даже наука не находят объяснения им.
Вот лишь некоторые факты о нашем организме.
Человек — единственный представитель животного мира, способный рисовать
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
1 декабря 2014 в 16:44
- Удалить
Это интересно: что происходит в нашем организме ночью?
22:00 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23:00 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.
00:00 часа.
Сознанием все больше овладевают
22:00 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23:00 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.
00:00 часа.
Сознанием все больше овладевают
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
1 декабря 2014 в 16:36
- Удалить
Употребление чая и апельсинового сока может снизить риск развития рака яичников на треть. Ученые из Университета Восточной Англии завершили исследование, продолжавшееся целых 30 лет. Весь этот период они следили за диетами 171 940 женщин в возрасте от 25 до 50 лет.
В итоге, ученые доказали, что что у женщин, потреблявших продукты с достаточно высоким содержанием флавоноидов, это антиоксидантные
В итоге, ученые доказали, что что у женщин, потреблявших продукты с достаточно высоким содержанием флавоноидов, это антиоксидантные
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
1 декабря 2014 в 16:30
- Удалить
Американские ученые пришли к заключению, что люди, принадлежащие к одному типу личности, могут проявлять одинаковую склонность к определенным заболеваниям. По мнению специалистов, это может быть связано с тем, что гормональная система у похожих по психологическим характеристикам людей оказывает специфическое действие на работу иммунной системы, головного мозга и других важнейших органов.
Авторами
Авторами
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
1 декабря 2014 в 16:27
- Удалить
Уникальный рецепт от темных кругов пол глазами.
Состав:
трава шалфея, цветки ромашки , петрушка
Приготовление:
Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.
Настаивать примерно 2 часа.
Залить в формочку для льда и в морозильник!
Утром и вечером протирайте кусочком льда кожу вокруг глаз и вы навсегда забудете про консилеры и корректоры.
Состав:
трава шалфея, цветки ромашки , петрушка
Приготовление:
Все это взять по 1-2 ч. ложки на стакан горячей воды.
Настаивать примерно 2 часа.
Залить в формочку для льда и в морозильник!
Утром и вечером протирайте кусочком льда кожу вокруг глаз и вы навсегда забудете про консилеры и корректоры.
НравитсяКомментировать
СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ
29 ноября 2014 в 12:37
- Удалить
Ученые полагают, что умеренное потребление кофе предотвращает риск появления болезни Альцгеймера. Выводы были озвучены на конференции Alzhemier-2014.
Исследователи из Института научной информации о кофе установили, что употребление кофе на 20% снижает риск заболевания. Кофеин предотвращает появление нейрофибрилярных клубков и амилоидных бляшек в человеческом мозгу. Последние являются признаками развития
Исследователи из Института научной информации о кофе установили, что употребление кофе на 20% снижает риск заболевания. Кофеин предотвращает появление нейрофибрилярных клубков и амилоидных бляшек в человеческом мозгу. Последние являются признаками развития
НравитсяКомментировать
