Вкусно и легко)
поделилась публикацией
25 марта 2017 в 23:20
- Удалить
Салон красоты
22 марта 2017 в 09:55
13 ШАГОВ К ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
поделилась публикацией
25 марта 2017 в 23:15
- Удалить
Взгляд изнутри
25 марта 2017 в 19:33
Самое приятное – это когда хорошего не ждешь, а оно берет и случается.
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
8 октября 2016 в 19:12
- Удалить
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
поделилась публикацией
1 октября 2016 в 15:35
- Удалить
Вкусно и легко)
2 сентября 2016 в 21:07
- Удалить
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
26 августа 2016 в 20:47
- Удалить
Вкусно и легко)
26 августа 2016 в 20:44
- Удалить
Вкусно и легко)
26 августа 2016 в 19:43
- Удалить
Легкий бланманже с фруктами
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
26 августа 2016 в 19:42
- Удалить
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Таблица мер
творог 0% 700 г
сметана 10% 250 г
молоко 200 мл
сахар 200 г
желатин 30 г
фрукты
Таблица мер
творог 0% 700 г
сметана 10% 250 г
молоко 200 мл
сахар 200 г
желатин 30 г
фрукты
НравитсяКомментировать
Вкусно и легко)
26 августа 2016 в 19:42
- Удалить
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Залить желатин молоком и отставить минут на 60. Соединить сметану, творог, сахар и взбить миксером до однородности. Мелко нарезать фрукты. Подготовленный желатин нагреть на огне до растворения, но не кипятить. Все ингредиенты смешать в емкости, например, в силиконовой форме. Отправить легкий бланманже с фруктами на 5 часов в холодильник.
Залить желатин молоком и отставить минут на 60. Соединить сметану, творог, сахар и взбить миксером до однородности. Мелко нарезать фрукты. Подготовленный желатин нагреть на огне до растворения, но не кипятить. Все ингредиенты смешать в емкости, например, в силиконовой форме. Отправить легкий бланманже с фруктами на 5 часов в холодильник.
НравитсяКомментировать