Больше интересных и полезных видео смотри на нашем канале: https://goo.gl/dSrRBIКакой десерт приготовить, чтобы порадовать близких? Смотри наш выпуск, как приготовить тирамису: https://goo.gl/sLBcGz.А сегодня мы расскажем, какие вкусные блюда из куриной грудки можно приготовить вкусно и быстро.0:12 Теплый салат с курицей и фасолью0:13 Ингредиенты1:05 Домашняя шаурма1:06 Ингредиенты2:00 Фунчоза с курицей2:01 ИнгредиентыТеплый салат с курицей и фасольюКуриная грудка – 150 грСтручковая фасоль – 200 грСладкий перец – 1 шт.Лук репка – 1 шт.Чеснок – 3 зубчикаСоевый соус – 2 ст. л.Растительное масло – 3 ст. л.Щепотка кунжутаСоль по вкусуСмесь специйДомашняя шаурмаЛаваш – 1 шт.Куриная грудка – 200 грСоленый огурец – 1 шт.Красный лук – 1 шт.Помидор – 1 шт.Чеснок – 2 зубчикаВеточка кинзыРастительное масло – 3 ст. л.Сметана и майонез для соусаСмесь специйФунчоза с курицей и овощамиКуриная грудка – 200 гр.Фунчоза – 100 гр.Стручковая фасоль – 200 гр.Лук репка –1 шт.Морковь – 1 шт.Сладкий перец – 1 шт.Рисовый уксус – 20 мл.Соевый соус – 20 мл.Чеснок – 1 зубчикСоль, перец по вкусуСмесь специйТеплый салат с курицей и фасолью. Очисти куриное филе от жилок и нарежь полосками. Добавь приправу с кориандром и тмином – она сделает куриную грудку более нежной и придаст мясу особый вкус. Маринуй минут 15, а затем обжарь. Отвари фасоль. Перец нарежь тонкими полосками, а лук полукольцами. Обжаривай вместе с фасолью 5 минут. Добавь курицу, перемешай и выключи огонь. Смешай измельченный чеснок с соевым соусом и заправь салат. Посыпь кунжутом.Домашняя шаурма. Филе грудки нарежь ломтиками, смешай со специальной готовой приправой для шаурмы. Смесь специй с добавлением орегано, майорана и розмарина придадут мясу яркий вкус и аппетитный аромат. Обжарь курицу на хорошо разогретом масле до готовности. Сделай соус: смешай майонез, сметану, измельченный чеснок и специи. Намажь лаваш соусом. Он придаст шаурме пикантный вкус. В центр лаваша выложи измельченные овощи, курицу и кинзу. Плотно сверни лаваш и обжарь с обеих сторон на сухой сковороде-гриль.Фунчоза с курицей и овощами. Куриное филе нарежь тонкими полосками, обжарь со специями на сильном огне 2 минуты и добавь лук полукольцами. Доведи до готовности. Залей фунчозу кипятком на 5-7 минут, дай настояться, а затем слей воду. Перец и морковь нарежь соломкой. Обжарь с фасолью, добавив соль, перец и мелко нарезанный чеснок. Смешай все подготовленные ингредиенты, заправь рисовым уксусом и соевым соусом.«Настоящая женщина» — канал о здоровье, красоте, моде и повседневной жизни женщин старше 35 лет.Уход за собой, возрастной макияж, мода для зрелых женщин, правильное питание, домашняя косметика, создание уюта дома, развитие семьи и, конечно, советы экспертов самого широкого профиля.===============================Подпишись на нас:ВКонтакте: https://vk.com/realwoman.blogОдноклассники: http://ok.ru/very.womanИнстаграм: https://www.instagram.com/realwoman.blog/Facebook: https://www.facebook.com/realwoman.blog/Мой Мир: https://my.mail.ru/community/realwomanG+: https://goo.gl/Q7IJF6