МИР ТЕЛА
4 февраля 2019 в 21:50
- Удалить
Отзыв от Шустерман Валерий
Я клиент Алекс Фитнеса. 2 года назад я начал пробовать заниматься самостоятельно, смотрел видео, спрашивал советы. Но все равно ощущал низкую эффективность от тренировок и осознавал, что многие упражнения выполняю неправильно. Я присматривался к тренерам, но никто не симпотизировал мне. Один с пузом (я не понимаю, как тренер допускает себе подобное), другой не смотрит на
Я клиент Алекс Фитнеса. 2 года назад я начал пробовать заниматься самостоятельно, смотрел видео, спрашивал советы. Но все равно ощущал низкую эффективность от тренировок и осознавал, что многие упражнения выполняю неправильно. Я присматривался к тренерам, но никто не симпотизировал мне. Один с пузом (я не понимаю, как тренер допускает себе подобное), другой не смотрит на
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
4 февраля 2019 в 21:42
- Удалить
Сегодня прошла ещё одна тренировка!
В программе:
-тренировка
-теория
-зачёты по трём дисциплинам Два часа позитива!!! Записывайтесь на следующее воскресенье по номеру
+79214479071 Галина
+79219650609 Игорь Романович.
Абонемент покупать не надо!
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
В программе:
-тренировка
-теория
-зачёты по трём дисциплинам Два часа позитива!!! Записывайтесь на следующее воскресенье по номеру
+79214479071 Галина
+79219650609 Игорь Романович.
Абонемент покупать не надо!
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
2 февраля 2019 в 19:30
- Удалить
Друзья, у нас скоро открывается студия!
.
✔️Будут проводиться интервью со знаменитостями и с очень интересными людьми!
.
✔️Раскроем самые интересные темы, о том как быть сильным, красивым, здоровым!
.
✔️Пригласим людей, которые идут к намеченной цели, которые добиваются своего, людей сильных духом! Они тоже могут поделиться своим опытом.
Как построить свое тело и остаться здоровым? Как не свернуть с намеченного пути? Обо всем будем говорить!
.
☝🏻Предлагайте название студии👇🏻
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
.
✔️Будут проводиться интервью со знаменитостями и с очень интересными людьми!
.
✔️Раскроем самые интересные темы, о том как быть сильным, красивым, здоровым!
.
✔️Пригласим людей, которые идут к намеченной цели, которые добиваются своего, людей сильных духом! Они тоже могут поделиться своим опытом.
Как построить свое тело и остаться здоровым? Как не свернуть с намеченного пути? Обо всем будем говорить!
.
☝🏻Предлагайте название студии👇🏻
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
2 февраля 2019 в 19:27
- Удалить
*ЦИНК*
Цинк является важным микроэлементом, он играет важную роль в более чем 100 ферментативных реакций в организме.
Дефицит цинка оценивается как один из факторов риска в возникновении заболеваний во всем мире.
Функции цинка в организме человека:
1.Цинк необходим для:
• защиты от окислительного повреждения;
• помогает при заживлении ран;
• делает ДНК;
• помогает с образованием гемоглобина;
Цинк является важным микроэлементом, он играет важную роль в более чем 100 ферментативных реакций в организме.
Дефицит цинка оценивается как один из факторов риска в возникновении заболеваний во всем мире.
Функции цинка в организме человека:
1.Цинк необходим для:
• защиты от окислительного повреждения;
• помогает при заживлении ран;
• делает ДНК;
• помогает с образованием гемоглобина;
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:44
- Удалить
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
.
Мы для вас отсняли видео, как выглядит программа тренировок, что в себе содержит и как пользоваться данным файлом!
.
Все очень просто! Смотри видео.
.
✔️Программа подбирается индивидуально под вас!
.
✔️Учитываются ваши физические возможности и пожелания!
.
✔️В наличии есть программы для тренировок в зале, а так же для тренировок дома/в офисе.
.
✔️Стоимость - 2000р.
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
.
Мы для вас отсняли видео, как выглядит программа тренировок, что в себе содержит и как пользоваться данным файлом!
.
Все очень просто! Смотри видео.
.
✔️Программа подбирается индивидуально под вас!
.
✔️Учитываются ваши физические возможности и пожелания!
.
✔️В наличии есть программы для тренировок в зале, а так же для тренировок дома/в офисе.
.
✔️Стоимость - 2000р.
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:40
- Удалить
Друзья! Запущены первые группы🤯
.
Часть рабочего процесса
.
🍏Как построить тело мечты?
🍏Как управлять тем, что лежит на тарелке?
🍏Кушать вредности? - Можно!
Расскажем как и когда!
🍏Мы не просто рекомендуем, а учим понимать что к чему!
🍏Ответим на ВСЕ вопросы!
🍏На выходе результаты! Ждёте?
.
Лекции полезны всем, и спортсменам, и тем, кто мечтает привести себя в форму! ✔️
.
Записывайтесь, всех ждём!
Для подробной информации пиши в личные сообщения!
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
.
Часть рабочего процесса
.
🍏Как построить тело мечты?
🍏Как управлять тем, что лежит на тарелке?
🍏Кушать вредности? - Можно!
Расскажем как и когда!
🍏Мы не просто рекомендуем, а учим понимать что к чему!
🍏Ответим на ВСЕ вопросы!
🍏На выходе результаты! Ждёте?
.
Лекции полезны всем, и спортсменам, и тем, кто мечтает привести себя в форму! ✔️
.
Записывайтесь, всех ждём!
Для подробной информации пиши в личные сообщения!
.
#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:38
- Удалить
Ваше тело может все!
У меня на снаряде 100 кг
.#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
У меня на снаряде 100 кг
.#mirbody #mirtela #тренергалинамаруфова #тренеригорьмаруфов #программатренеровок #диетолог #нутрициолог #правильноепитание #бодибилдинг #парныйбодибилдинг #пп #бб #фитнес #фитнестренер #подготовкакчемпионату
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:32
- Удалить
ПОЧЕМУ ИМЕННО МЫ?
-ВЫБИРАЙ ЛУЧШЕЕ! .
На платформе соц. сетей существует очень много людей, которые готовы вам предложить (в частности спортивное направление) свои услуги. Это программы тренировок, питания, детокс программы, марафоны... Но почему не все удерживаются в этом огромном потоке?
.
ДРУЗЬЯ, в наше время уже все придумано, и чтобы прорваться, нужно быть либо гением, либо вкладывать жизнь в
-ВЫБИРАЙ ЛУЧШЕЕ! .
На платформе соц. сетей существует очень много людей, которые готовы вам предложить (в частности спортивное направление) свои услуги. Это программы тренировок, питания, детокс программы, марафоны... Но почему не все удерживаются в этом огромном потоке?
.
ДРУЗЬЯ, в наше время уже все придумано, и чтобы прорваться, нужно быть либо гением, либо вкладывать жизнь в
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:12
- Удалить
НравитсяКомментировать
МИР ТЕЛА
29 января 2019 в 21:07
- Удалить
Хром
в организме человека задействован во многих сферах и имеет очень важную роль, однако основная его задача заключается в поддержке нормального баланса сахара в сыворотке крови. Это происходит за счет усиления процесса обмена углеводов путем облегчения транспортировки глюкозы внутрь клетки. Данное явление носит название глюкотолерантный фактор (ГТФ). Минерал раздражает рецепторы клетки по отношению
в организме человека задействован во многих сферах и имеет очень важную роль, однако основная его задача заключается в поддержке нормального баланса сахара в сыворотке крови. Это происходит за счет усиления процесса обмена углеводов путем облегчения транспортировки глюкозы внутрь клетки. Данное явление носит название глюкотолерантный фактор (ГТФ). Минерал раздражает рецепторы клетки по отношению
НравитсяКомментировать