О медицине и не только
13 марта 2021 в 22:57
- Удалить
Немного о цинке и иммунитете...
Переоценить пользу этого химического элемента невозможно. Цинк — неизменный участник тысяч процессов, которые происходят в организме.
Суточная потребность человека в цинке составляет 12-16 мг для взрослых и 4-6 мг для детей.
Цинк входит в состав всех существующих ферментных систем организма и является компонентом более 300 металлоферментов, участвующих в обмене белков,
Переоценить пользу этого химического элемента невозможно. Цинк — неизменный участник тысяч процессов, которые происходят в организме.
Суточная потребность человека в цинке составляет 12-16 мг для взрослых и 4-6 мг для детей.
Цинк входит в состав всех существующих ферментных систем организма и является компонентом более 300 металлоферментов, участвующих в обмене белков,
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
24 июня 2018 в 17:23
- Удалить
Как приготовить костный бульон
Костный бульон можно приготовить из костной ткани курицы, индейки, говядины, свинины, баранины и даже рыбы. Хорошо подойдут ребрышки, голень говядины, баранье седло или лопатка. Необходимо отдавать предпочтение животным, выкормленным натуральными кормами на свободном выгуле. Таких можно приобрести в фермерских хозяйствах и магазинах биопродуктов. Сам бульон можно использовать
Костный бульон можно приготовить из костной ткани курицы, индейки, говядины, свинины, баранины и даже рыбы. Хорошо подойдут ребрышки, голень говядины, баранье седло или лопатка. Необходимо отдавать предпочтение животным, выкормленным натуральными кормами на свободном выгуле. Таких можно приобрести в фермерских хозяйствах и магазинах биопродуктов. Сам бульон можно использовать
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
24 июня 2018 в 17:10
- Удалить
О костном бульоне замолвите слово...
Диета на костном бульоне была трендом 2016 года. Диетолог Келлианн Петруччи разработал трехнедельную систему питания, главный компонент которой – бульон, сваренный из костей. Методика обещает не только избавление от лишних кг, но и активное поступление коллагена, благодаря чему исчезают боли в суставах, уменьшается проявления целлюлита, улучшается тургор кожи.
Диета на костном бульоне была трендом 2016 года. Диетолог Келлианн Петруччи разработал трехнедельную систему питания, главный компонент которой – бульон, сваренный из костей. Методика обещает не только избавление от лишних кг, но и активное поступление коллагена, благодаря чему исчезают боли в суставах, уменьшается проявления целлюлита, улучшается тургор кожи.
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
23 июня 2018 в 14:56
- Удалить
Сегодня весь худеющий мир сходит с ума от препаратов хрома. Реклама пытается убедить нас в том, что препараты хрома «сжигают подкожный жир, ускоряют рост мышц, снижают тягу к сладкому».
Среди пищевых добавок с хромом распространен пиколинат хрома, однако и с ним не все ясно. «Опасен - не опасен» до сих пор достоверно не выявлено, но многих интересует и другой вопрос: действует или нет? Так вот проведенные
Среди пищевых добавок с хромом распространен пиколинат хрома, однако и с ним не все ясно. «Опасен - не опасен» до сих пор достоверно не выявлено, но многих интересует и другой вопрос: действует или нет? Так вот проведенные
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
поделилась публикацией
16 августа 2017 в 15:07
- Удалить
Новости Мурманска
16 августа 2017 в 14:30
Вакцинация домашних животных против бешенства необходима!
Комитет по ветеринарии Мурманской области сообщает, что, по информации государственной ветеринарной службы Вологодской области, в Вожегодском и Сямженском районах зафиксированы случаи нападения на людей диких лис. Животные выходили в населенные пункты, а после нападения скрывались в лесу. У двух застреленных лисиц подтверждено бешенство –
Комитет по ветеринарии Мурманской области сообщает, что, по информации государственной ветеринарной службы Вологодской области, в Вожегодском и Сямженском районах зафиксированы случаи нападения на людей диких лис. Животные выходили в населенные пункты, а после нападения скрывались в лесу. У двух застреленных лисиц подтверждено бешенство –
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
поделилась публикацией
16 августа 2017 в 12:25
- Удалить
Новости Мурманска
16 августа 2017 в 02:30
"Царская ягода" - морошка
Морошка - одна из полезнейших северных ягод. В древности морошку называли «болотный янтарь», «очи болотного», «болотный стражник». На севере укоренилось название «царская ягода».
Народные названия: моховая смородина, глошина, северный апельсин, арктическая малина.
Интересно, что витамина С в морошке в 4 раза больше, чем в апельсинах, а по содержанию провитамина А морошка
Морошка - одна из полезнейших северных ягод. В древности морошку называли «болотный янтарь», «очи болотного», «болотный стражник». На севере укоренилось название «царская ягода».
Народные названия: моховая смородина, глошина, северный апельсин, арктическая малина.
Интересно, что витамина С в морошке в 4 раза больше, чем в апельсинах, а по содержанию провитамина А морошка
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
поделилась публикацией
16 августа 2017 в 12:23
- Удалить
Новости Мурманска
16 августа 2017 в 08:30
Составлен список данных о пользователях интернета для передачи ФСБ
Минкомсвязи подготовило проект приказа, утверждающий перечень данных о пользователях интернета для передачи в правоохранительные органы. Передавать информацию должны будут социальные сети, мессенджеры и другие компании, внесенные в реестр Роскомнадзора. Документ размещен на портале нормативных правовых актов.
Согласно тексту документа,
Минкомсвязи подготовило проект приказа, утверждающий перечень данных о пользователях интернета для передачи в правоохранительные органы. Передавать информацию должны будут социальные сети, мессенджеры и другие компании, внесенные в реестр Роскомнадзора. Документ размещен на портале нормативных правовых актов.
Согласно тексту документа,
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
1 августа 2017 в 16:51
- Удалить
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
1 августа 2017 в 16:32
- Удалить
СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГА
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите
1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите
НравитсяКомментировать
О медицине и не только
1 августа 2017 в 16:29
- Удалить
15 волшебных свойств яблочного уксуса🍎🍏
Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии.
1. Против боли в горле
Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь
Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии.
1. Против боли в горле
Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь
НравитсяКомментировать