Лечебная гимнастика для спины от Владимира Котляра, учителя Школы тайцзицюань "Ветер-Гром", называемая ДЕВЯТЬ НИТЕЙ. Также в начале ролика демонстрируется техника поклона перед занятием. Обсуждение "9 нитей" на форуме: http://oriental.com.ua/forum/viewtopic.php?f=20&t=66Подробнее о Школе тайцзицюань Ветер-Гром можно прочитать здесь: http://www.oriental.com.ua/Ветер-Гром в Facebook: https://www.facebook.com/vetergrom/Ветер-Гром ВКонтакте: http://vk.com/veter_grom.kharkov