interbusinessnet
15 января 2018 в 17:12
- Удалить
https://youtu.be/xdiUGR-APTg
05. ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Прокрастинация - страшное непонятное слово. Да и штука заразная. Это желание всё время делать какие-то мелочи, откладывая на потом всё самое по-настоящему важное.
На самом деле у прокрастинации несколько лиц. Их нужно различать, чтобы понимать, как реально эффективно противостоять этой напасти.
#кухонныйфилософ
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
05. ПРОКРАСТИНАЦИЯ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Прокрастинация - страшное непонятное слово. Да и штука заразная. Это желание всё время делать какие-то мелочи, откладывая на потом всё самое по-настоящему важное.
На самом деле у прокрастинации несколько лиц. Их нужно различать, чтобы понимать, как реально эффективно противостоять этой напасти.
#кухонныйфилософ
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
15 января 2018 в 16:16
- Удалить
https://youtu.be/KeT38QE44Kw
СТУПОР ПЕРФЕКЦИОНИСТА
Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Ступор перфекционизма - серьёзная проблема для интеллектуала. Ведь он является обратной стороной такой монеты, как стремление выполнить задачу (работу) хорошо.
Но излишняя одержимость лучшим превращается в манию. И всё бы ничего, но она полностью парализует деятельность.
Но всё поправимо.
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
СТУПОР ПЕРФЕКЦИОНИСТА
Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Ступор перфекционизма - серьёзная проблема для интеллектуала. Ведь он является обратной стороной такой монеты, как стремление выполнить задачу (работу) хорошо.
Но излишняя одержимость лучшим превращается в манию. И всё бы ничего, но она полностью парализует деятельность.
Но всё поправимо.
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
14 января 2018 в 22:45
- Удалить
https://youtu.be/JfoGH3Vu-Sg
ПОГОВОРИМ О ЛЕНИ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Лень - высшая и самая примитивная степень деградации мотивации.
На самом деле это не пассивная функция. Лениться - это активный процесс тренировки желания НЕ ДЕЛАТЬ, а не просто отсутствие желания делать.
Вот с этой позиции и нужно подойти к вопросу.
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
#кухонныйфилософ
ПОГОВОРИМ О ЛЕНИ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Лень - высшая и самая примитивная степень деградации мотивации.
На самом деле это не пассивная функция. Лениться - это активный процесс тренировки желания НЕ ДЕЛАТЬ, а не просто отсутствие желания делать.
Вот с этой позиции и нужно подойти к вопросу.
Подробный разбор в видео.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
#кухонныйфилософ
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
14 января 2018 в 22:25
- Удалить
https://youtu.be/lsTpQdZrOLY
МОТИВАЦИЯ, ЭФФЕКТИВНОСТЬ, УСПЕХ
01. ДЕЙСТВИЕ И БЕЗДЕЙСТВИЕ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Нам мешают эффективно действовать и добиваться своих целей несколько внутренних врагов. Но мы часто думаем, что он один -лень. И поэтому боремся с ними часто совершенно неправильно или даже не замечаем некоторых.
Если понимать, что это за враги - причины, мешающие начать
МОТИВАЦИЯ, ЭФФЕКТИВНОСТЬ, УСПЕХ
01. ДЕЙСТВИЕ И БЕЗДЕЙСТВИЕ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Нам мешают эффективно действовать и добиваться своих целей несколько внутренних врагов. Но мы часто думаем, что он один -лень. И поэтому боремся с ними часто совершенно неправильно или даже не замечаем некоторых.
Если понимать, что это за враги - причины, мешающие начать
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
14 января 2018 в 22:01
- Удалить
https://youtu.be/6s-ioA7n_vI
03. КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕХВАТКОЙ СИЛЫ ВОЛИ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Воля (сила воли) - это краеугольный камень в здании высоких достижений.
Воля не является данностью, её можно и нужно тренировать.
Но для этого давайте разберёмся с нехваткой силы воли. Откуда она берётся и как её тренировать.
03. КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕХВАТКОЙ СИЛЫ ВОЛИ. Из серии лекций КАК НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ
Воля (сила воли) - это краеугольный камень в здании высоких достижений.
Воля не является данностью, её можно и нужно тренировать.
Но для этого давайте разберёмся с нехваткой силы воли. Откуда она берётся и как её тренировать.
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
поделилась публикацией
29 октября 2016 в 08:32
- Удалить
Кухонный Философ
23 октября 2016 в 18:23
https://youtu.be/x8yW51w913g
Превращайте все задачи в плановые. Михаил Шилов
Практически любые неожиданные входящие в течение дня дела можно легко превратить в плановые.
Это позволит не отвлекаться от основных стратегических задач.
В противном случае эти мелкие входящие дела "съедят" всё полезное время, выделенное на главное.
Михаил Шилов #кухонныйфилософ
Превращайте все задачи в плановые. Михаил Шилов
Практически любые неожиданные входящие в течение дня дела можно легко превратить в плановые.
Это позволит не отвлекаться от основных стратегических задач.
В противном случае эти мелкие входящие дела "съедят" всё полезное время, выделенное на главное.
Михаил Шилов #кухонныйфилософ
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
поделилась публикацией
29 октября 2016 в 08:32
- Удалить
Кухонный Философ
23 октября 2016 в 18:22
https://youtu.be/LKD11LKSLG4
Как получать удовольствие от загруженности делами. Михаил Шилов
Выполненные дела мотивируют и повышают настроение. Невыполненные, частично выполненные и переходящие неделями изо дня в день, начинают угнетать и демотивировать.
Нужно разбивать дела на подзадачи и выполнять их как отдельные дела. Тогда будет большее количество законченных дел, что снова начинает мотивировать и поднимать настроение.
Михаил Шилов #кухонныйфилософ
Как получать удовольствие от загруженности делами. Михаил Шилов
Выполненные дела мотивируют и повышают настроение. Невыполненные, частично выполненные и переходящие неделями изо дня в день, начинают угнетать и демотивировать.
Нужно разбивать дела на подзадачи и выполнять их как отдельные дела. Тогда будет большее количество законченных дел, что снова начинает мотивировать и поднимать настроение.
Михаил Шилов #кухонныйфилософ
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
7 марта 2016 в 14:57
- Удалить
Совершенно искренне рекомендую пользоваться этой программой в качестве планировщика, блокнота, дневника, ежедневника, облачного хранилища документов. Лично я лучшей программы не встречал за долгие годы. Остановился на ней 2 года назад. Считаю, что на настоящий момент это лучшее решение, причем работающее на всех платформах. А главное, автоматически синхронизирующее данные на всех устройствах. Все всегда под рукой - записи, планы, документы, фото и пр. И пр.
https://www.evernote.com/re...
Михаил Шилов
https://www.evernote.com/re...
Михаил Шилов
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
поделилась публикацией
29 января 2016 в 22:46
- Удалить
Кухонный Философ
29 января 2016 в 22:45
ЭВОЛЮЦИОННЫЙ РЕГРЕСС ПАРАЗИТИЗМА
_________________________
Когда-то ранее в своём личном дневнике я написал заметку о том, что далеко не всегда переход количества позитивных изменений в науке и обществе имеет позитивную качественную направленность.
Вот и сейчас… я читаю интересный материал по биологии о том, что и на филогенетическом уровне не всегда эволюция приводит к изменениям в сторону
_________________________
Когда-то ранее в своём личном дневнике я написал заметку о том, что далеко не всегда переход количества позитивных изменений в науке и обществе имеет позитивную качественную направленность.
Вот и сейчас… я читаю интересный материал по биологии о том, что и на филогенетическом уровне не всегда эволюция приводит к изменениям в сторону
НравитсяКомментировать
interbusinessnet
27 января 2016 в 19:22
- Удалить
Суровая правда…
Большинство людей в России не привыкли работать.
Они ожидают, что, устроившись на работу, станут время от времени выполнять несложные задания.
Эта паразитическая философия распиздяйства настольно плотно въелась в менталитет современной молодёжи, что она почти лишилась потенции научиться работать на себя, т.е. строить свой бизнес.
Потому что при этом рассчитывать приходится на о
Большинство людей в России не привыкли работать.
Они ожидают, что, устроившись на работу, станут время от времени выполнять несложные задания.
Эта паразитическая философия распиздяйства настольно плотно въелась в менталитет современной молодёжи, что она почти лишилась потенции научиться работать на себя, т.е. строить свой бизнес.
Потому что при этом рассчитывать приходится на о
НравитсяКомментировать