Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
Полная версияХоть в 40 лет! Никогда не поздно начать заниматься спортом!
Спортивное питание - http://okfit.ruЧасы - пульсометр: http://madrobots.ru/p/mio-fuse/Скидка на часы по промокоду: 1000MIOMUSCLEЭдуард Белоножко, серебряный призёр чемпионата России в номинации "Менс Физик", расскажет зрителям канала о своём питании, тренировках и мотивации.Подписка на канал: http://goo.gl/pZ8OGНаша группа ВК: https://vk.com/musclerussiaСнято в клубе «Fitness House Prestige» - http://www.fitnesshouse.ruЭдуард Белоножко ВК: http://vk.com/ed_di_ifbbВ данном выпуске Эдуард потренирует мышцы пресса и рук, а также расскажет о своём пути в фитнесе!В каждом выпуске шоу "Мотивация" герой выпуска, рассказывает о своих тренировках (тренировочном сплите, трёх аспектах успешной тренировки), питании (план питания, ошибки в питании) и мотивации (история успеха в фитнеса). Все герои данного шоу преодолели трудности и достигли своей цели несмотря ни на что.