Видео доступна только в полной версии Мой Мир.
Полная версияУПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДИАФРАГМЫ. КОРРЕКЦИЯ ДИАФРАГМЫ. Часть1
Подобно всем прочим мускулам человеческого тела, диафрагма может терять мышечный тонус и слабеть, а слабая диафрагма — как правило, результат привычки к неверному дыханию — мешает дышать эффективно. Исправить это можно, выполняя следующее упражнение.http://ivan-stepanenko.com