Принято считать, что любой избыток веса связан исключительно с большим количеством потребляемой пищи. Но проблема гораздо глубже, чем кажется!Можно сказать, что нашим весом управляют 2 гормона: Грелин и Лептин.Их взаимодействие обеспечивает цикличность ощущений голода и момента насыщения пищей, которая нужна для получения энергии и репродукции клеток.Подробнее в новом видео эксперта по правильному питанию Н.Г. Байкуловой.---Instagram - https://www.instagram.com/baikulova_ng/https://roz.ru/"Смарт-коктейль" овсяный - https://roz.ru/product/makrobioticheskijj-smart-koktejjl-ovsjanyjj-270-g/"Смарт-каши" - https://roz.ru/product-category/makrobioticheskaya-smart-kasha/Пробиотические продукты - https://roz.ru/product-category/probioticheskie-produkty/