Когда можно начинать заниматься спортом после родов? Для чего это нужно? С чего начать? Как заниматься, если роды были самостоятельными? Как заниматься после операции кесарево сечение? Об этом в видео.Ссылка на видео "Как поддержать нормальный вес при беременности" (как можно заниматься спортом при беременности" www.youtube.com/watch?v=NxXadX3j-qgО видео курсе Наталии Шиловой "Путь от рождения до дома"https://youtu.be/T1uVsqX0FnY?list=PL-Sm8j1TNtM4ll0ApxtW5njYDP85Bt_nQПуть от рождения до дома. Видео курс. Автор: Шилова Наталия Александровнаhttp://markt.budoshin.ru/budoshin/shilova-nataliya/course1/websiteПервые дни мамы и малыша дома (о серии материалов) - http://markt.budoshin.ru/budoshin/shilova-nataliya/course1/mailing-materials/subscribe