• Отдохни от забот
  • Стань королевой
  • Для милых дам
  • Диета Дюкана
    14 марта 2014 в 00:19
    • Удалить
    Лепешки пресные (Этап Атака)

    Ингредиенты:
    2 ст. ложки овсяных отрубей
    2 ст. л творога 0%
    2 ст. л кефира 0%
    белок 1 яица
    Продолжение на нашем сайте http://vk.cc/2ljNrn
    Диета Дюкана
    14 марта 2014 в 00:18
    • Удалить
    Диета Дюкана
    11 февраля 2014 в 12:20
    • Удалить
    Томатный суп-пюре (Чередование)

    Ингредиенты:
    помидоры 0,5 кг
    йогурт 0%
    чеснок 2 зубчика
    тмин или любые специи по вкусу
    базилик
    соль.
    Продолжение рецепта на нашем сайте http://vk.cc/2gqZCG
    Диета Дюкана
    10 февраля 2014 в 13:29
    • Удалить
    Диета Дюкана
    10 февраля 2014 в 10:44
    • Удалить
    Здоровый завтрак обладает несколькими свойствами:

    1) Завтрак обеспечивает организму питательные вещества, которые требуются для начала хорошего дня.
    2) Ежедневный завтрак способствует поддержанию здорового веса тела, поскольку уменьшает в течение дня потребность в перекусах, регулируя этим аппетит. Также уменьшает вероятность переедания.
    3) Здоровый полезный завтрак уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых
    Диета Дюкана
    7 февраля 2014 в 08:33
    • Удалить
    Диета Дюкана
    6 февраля 2014 в 13:57
    • Удалить
    Омлет с яблоком (Закрепление)

    Ингредиенты:
    5 яиц
    1 зеленое яблоко
    корица щепотку
    соль и сахзам. по вкусу

    Продолжение рецепта на нашем сайте http://www.dietadukana.pro/...
    Диета Дюкана
    6 февраля 2014 в 13:56
    • Удалить
    Диета Дюкана
    6 февраля 2014 в 13:38
    • Удалить
    Нежное молочное суфле (Все этапы)

    Ингредиенты:
    1 стакан молока 0%
    25 г желатина
    сахзаменитель и ваниль по вкусу
    Продолжение рецепта на нашем сайте http://www.dietadukana.pro/...
    Диета Дюкана
    6 февраля 2014 в 13:12
    • Удалить