Если вам интересно, есть ли у вас лишний вес, узнать каков ваш идеальный вес, или вы задумываетесь о снижении веса, напишите в этой теме свой рост и вес. Отвечу всем написавшим!!!
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
20 июня 2014 в 14:23
- Удалить
ВАЖНО! Это касается каждого!
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
12 июня 2014 в 14:52
- Удалить
Худейте вместе с нами под чутким контролем консультанта по питанию! Мы поможем вам открыть для себя: • истинные причины того, почему Вы набираете вес, почему Вы не можете похудеть и сохранить свой оптимальный вес;
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
8 мая 2014 в 17:17
- Удалить
46 причин пить воду
Сорок шесть причин, по которым качественная вода ежедневно необходима Вашему организму
Выписки из издания, переведённого впервые с английского в 2004 году Белошеевым О.Г. (Water: for health, for healing, for life [you're not sick, you're thirsty]), написанного доктором медицины Фирейдоном Батмангхелиджем.
1. Без воды нет жизни.
2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает
Сорок шесть причин, по которым качественная вода ежедневно необходима Вашему организму
Выписки из издания, переведённого впервые с английского в 2004 году Белошеевым О.Г. (Water: for health, for healing, for life [you're not sick, you're thirsty]), написанного доктором медицины Фирейдоном Батмангхелиджем.
1. Без воды нет жизни.
2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
8 мая 2014 в 17:05
- Удалить
Дорогие друзья! Представляем вашему вниманию новые промежуточные результаты! Поздравляю с новым успехом в достижении заветной цели! Новых результатов! Не останавливаться на достигнутом! Легких сброшенных килограммов! И помните вместе у нас все получиться! А желающим похудеть и сбросить пару-тройку десятков кг - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ !!! НАШИ ДВЕРИ ОТКРЫТЫ ДЛЯ ВСЕХ! ОДНО УСЛОВИЕ - У ВАС ДОЛЖНО БЫТЬ ОГРОМНОЕ
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
7 мая 2014 в 14:05
- Удалить
Витамины: какие, в каком возрасте и зачем.
С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?
ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?
* Витамин Е.
Крайне важен
С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?
ДО 35 ЛЕТ
Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витамин. Однако на какие все же стоит обратить внимание?
* Витамин Е.
Крайне важен
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
7 мая 2014 в 14:02
- Удалить
7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА
Нажмите «рассказать друзьям», чтобы сохранить у себя на стене!
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит
Нажмите «рассказать друзьям», чтобы сохранить у себя на стене!
№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
6 мая 2014 в 22:23
- Удалить
15 фактов о похудении
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после ЛЮБОЙ диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после ЛЮБОЙ диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
5. Самый главный секрет быстрого
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
6 мая 2014 в 22:20
- Удалить
Откуда берется так ненавистный нам лишний подкожный жир?
Излишний подкожный жир образуется, если с пищей мы получаем энергии больше, чем тратим. Основной источник энергии — углеводы. Углеводами богаты белый хлеб, выпечка, сладости, сладкие фрукты, картофель, сладкие напитки, алкоголь и т. д. Чрезмерное употребление этих продуктов и недостаток движения приводят к ожирению. Попадая в организм часть
Излишний подкожный жир образуется, если с пищей мы получаем энергии больше, чем тратим. Основной источник энергии — углеводы. Углеводами богаты белый хлеб, выпечка, сладости, сладкие фрукты, картофель, сладкие напитки, алкоголь и т. д. Чрезмерное употребление этих продуктов и недостаток движения приводят к ожирению. Попадая в организм часть
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
6 мая 2014 в 22:13
- Удалить
5 полезных и вкусных продуктов для похудения
Некоторые продукты не только не мешают худеть, но и помогают набраться сил и укрепить здоровье. Итак, топ полезных для женской красоты продуктов выглядит так:
1. Грибы. Нам просто необходимы витамины группы В для здорового внешнего вида, иначе покраснения кожи (а также других заболеваний кожи), ротовых "заед" и чрезмерного выпадения волос не избежать.
Некоторые продукты не только не мешают худеть, но и помогают набраться сил и укрепить здоровье. Итак, топ полезных для женской красоты продуктов выглядит так:
1. Грибы. Нам просто необходимы витамины группы В для здорового внешнего вида, иначе покраснения кожи (а также других заболеваний кожи), ротовых "заед" и чрезмерного выпадения волос не избежать.
НравитсяКомментировать
Похудеем вместе
6 мая 2014 в 22:12
- Удалить
Что ни в коем случае нельзя есть на завтрак?
О том, что еда на завтрак играет важную роль в жизнедеятельности человека и запускает процессы обмена веществ в организме, в этой статье мы не хотим рассказывать, поскольку считаем, что это и так уже ясно. Но многие считают, что на завтрак можно есть все, что угодно. Это не совсем так, мы хотим разобрать несколько продуктов, которые не стоит употреблять
О том, что еда на завтрак играет важную роль в жизнедеятельности человека и запускает процессы обмена веществ в организме, в этой статье мы не хотим рассказывать, поскольку считаем, что это и так уже ясно. Но многие считают, что на завтрак можно есть все, что угодно. Это не совсем так, мы хотим разобрать несколько продуктов, которые не стоит употреблять
НравитсяКомментировать