Дорогие друзья! Давайте знакомиться!
⠀
ДАРК - это «Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан». ДАРК является членом Международной Федерации Диабета (IDF) и Конфедерации Неправительственных Организаций Казахстана (КНОК). Дата образования — 13 октября 1995 года.
⠀
Миссия: Улучшение качества и увеличение продолжительности жизни людей с сахарным диабетом в Казахстане.
⠀
#даркдиабет #диабеткз #диабет #новостидарк #профилактикадиабета
⠀
ДАРК - это «Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан». ДАРК является членом Международной Федерации Диабета (IDF) и Конфедерации Неправительственных Организаций Казахстана (КНОК). Дата образования — 13 октября 1995 года.
⠀
Миссия: Улучшение качества и увеличение продолжительности жизни людей с сахарным диабетом в Казахстане.
⠀
#даркдиабет #диабеткз #диабет #новостидарк #профилактикадиабета
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
28 мая 2019 в 10:00
- Удалить
Факторы риска предиабета:
• лишний вес (индекс массы тела — более 30);
• возраст старше 40 лет;
• гестационный диабет (или диабет беременных);
• наследственный фактор (если в семье, особенно среди ближайших родственников, у кого-то есть сахарный диабет любого типа);
• поликистоз яичников;
• высокий уровень триглицеридов и холестерина в крови;
• артериальная
• лишний вес (индекс массы тела — более 30);
• возраст старше 40 лет;
• гестационный диабет (или диабет беременных);
• наследственный фактор (если в семье, особенно среди ближайших родственников, у кого-то есть сахарный диабет любого типа);
• поликистоз яичников;
• высокий уровень триглицеридов и холестерина в крови;
• артериальная
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
27 мая 2019 в 10:00
- Удалить
У ребенка чаще бывает диабет первого типа, и долгое время считалось, что дети болеют только этим типом заболевания. Но в 2003 году международная диабетологическая ассоциация заявила об эпидемическом пороге заболеваемости сахарным диабетом 2 типа у детей и подростков. Ранее эта патология была характерна для пациентов старшей возрастной группы и практически не встречалась среди детей. Те варианты течения
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
24 мая 2019 в 10:00
- Удалить
Диабет, значит, прощай сладкое? Это не правда!
Для любителей выпечки предлагаем вкусный и низкоуглеводный рецепт миндального пирога. Изысканный вкус и легкая текстура - это волшебно!
Ингредиенты
• 120 г. миндальной муки
• 1,5 ст.л. сахара (тростникового) или сахарозаменителя/подсласт
• 4 яичных белка
• 1/5 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки миндального экстракта
Пищевая ценность (на одну
Для любителей выпечки предлагаем вкусный и низкоуглеводный рецепт миндального пирога. Изысканный вкус и легкая текстура - это волшебно!
Ингредиенты
• 120 г. миндальной муки
• 1,5 ст.л. сахара (тростникового) или сахарозаменителя/подсласт
• 4 яичных белка
• 1/5 чайной ложки соли
• 1/2 чайной ложки миндального экстракта
Пищевая ценность (на одну
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
23 мая 2019 в 13:49
- Удалить
С того дня, как доктор подтвердил диагноз — сахарный диабет 1 типа — жизнь человека бесповоротно меняется. Отныне, чтобы избежать осложнений болезни и благополучно дожить до старости, ему придется соблюдать предписанные правила поведения и ежедневно вводить себе инсулин, компенсируя отсутствие выработки гормона в собственном теле.
Образ жизни.
Чтобы не допустить критического изменения уровня глюкозы
Образ жизни.
Чтобы не допустить критического изменения уровня глюкозы
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
23 мая 2019 в 13:48
- Удалить
Миф №3 Диабет ставит крест на активном образе жизни!
Последние исследования доказывают, что при правильном планировании и контроле врача физические нагрузки, наоборот, полезны для диабетиков.Прежде всего стоит позаботиться о безопасности, проконсультироваться с медиками, особенно, если вы до этого вели сидячий образ жизни. Эксперты говорят, что больные должны измерять свой уровень сахара за 30 минут
Последние исследования доказывают, что при правильном планировании и контроле врача физические нагрузки, наоборот, полезны для диабетиков.Прежде всего стоит позаботиться о безопасности, проконсультироваться с медиками, особенно, если вы до этого вели сидячий образ жизни. Эксперты говорят, что больные должны измерять свой уровень сахара за 30 минут
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
23 мая 2019 в 13:47
- Удалить
1 мая текущего года в коворкинг-центре SmArt.Point прошел организованный ДАРК и РШЛ «Жаңа ұрпақ» психологический тренинг для детей, живущих с диабетом в возрасте 10-14 лет «Я и другие». Специалист-психолог Елена Польшина провела двухчасовой тренинг, в ходе которого дети учились говорить о своем диагнозе в позитивном ключе, учились «проходить» через стены непонимания, учились общаться с родителями,
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
23 мая 2019 в 13:45
- Удалить
Современные методы диагностики позволяют быстро выявить предиабет. Для этого используются глюкозотолерантный тест, исследование уровня сахара (гликемии) утром, натощак, и анализ на определение уровня инсулина в крови, который тоже выполняется только в утренние часы.
На сегодня глюкозотолерантный тест — один из наиболее точных методов диагностики предиабета. Заключается он в отслеживании скорости
На сегодня глюкозотолерантный тест — один из наиболее точных методов диагностики предиабета. Заключается он в отслеживании скорости
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
23 мая 2019 в 13:44
- Удалить
В Казахстане стартовал проект «Медицинский поезд», который обеспечит бесплатной медицинской помощью отдаленные районы Казахстана. Проект реализуется Фондом развития социальных проектов «Samruk-Kazyna Trust» при помощи АО ФНБ «Самрук-Қазына». Уувеличилось количество посещаемых областей. Поезд пробудет в пути до 21 декабря, посетив станции в 14 областях Казахстана. Согласно графику медпоезда, первыми
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
29 апреля 2019 в 11:35
- Удалить
Регулярная физическая активность при сахарном диабете— одна из самых важных составляющих в управлении заболеванием.
Можно уделять физической активности 10-20 минут в день. Это могут быть любые виды физической нагрузки, пусть даже самые простые, такие как ходьба, уборка квартиры, гимнастика или танцы под любимую музыку. Физическая активность помогает поддерживать целевые значения уровня глюкозы в норме, заряжает энергией, хорошим настроением и помогает контролировать вес. Все это – ключевые моменты управления диабетом.
#даркдиабет #спортпридиабете #профилактикадиабета #диабет #профилактикадиабета #диабетказахстан
Можно уделять физической активности 10-20 минут в день. Это могут быть любые виды физической нагрузки, пусть даже самые простые, такие как ходьба, уборка квартиры, гимнастика или танцы под любимую музыку. Физическая активность помогает поддерживать целевые значения уровня глюкозы в норме, заряжает энергией, хорошим настроением и помогает контролировать вес. Все это – ключевые моменты управления диабетом.
#даркдиабет #спортпридиабете #профилактикадиабета #диабет #профилактикадиабета #диабетказахстан
НравитсяКомментировать
Диабетическая Ассоциация Республики Казахстан (ДАРК)
26 апреля 2019 в 11:35
- Удалить
Чаще всего сахарный диабет 2 типа может вообще не иметь никаких клинических проявлений и является случайной находкой при рутинном исследовании сахара крови. Симптомы сахарного диабета 2 типа чаще всего появляются у людей с избыточным весом и старше 40 лет. Жалобы на жажду и обильное мочеиспускание могут быть не выражены, но часто присутствуют такие симптомы сахарного диабета, как зуд.
#даркдиабет #сахарныйдиабет2типа #диабет #профилактикадиабета #диабеткз
#даркдиабет #сахарныйдиабет2типа #диабет #профилактикадиабета #диабеткз
НравитсяКомментировать
