Мастер Фэн Чжицян о Тайцзи и Цигун.
Прежде, чем переходить к изучению цигун в движении или формы Тайцзи, сказал он, ученики должны практиковать цигун в покое, чтобы укрепить энергетическую систему, мозг, сердце и нервную систему.
Цигун-тренировка в покое помогает накопить энергию, чтобы сбалансировать её возможное потребление во время гун в движении. Ещё одна сторона такой тренировки, сказал он,