Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
14 августа 2020 в 15:00
- Удалить
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
11 августа 2020 в 18:35
Август3:37
Август3:30
Пахнет яблоком спелым - август,
Разноцветный сентябрь - дождем.
Утром серым,туманным - октябрь,
А ноябрь - хрустящим льдом.
В декабре будет пахнуть снегом,
Мандаринами и сосной.
В январе,феврале - метелью,
Заметающей, каждый дом.
Робкий март отразится в лужах,
Заапрелит. Запахнет землей.
Оглушит ароматом сирени,
Май с глазами небес,синевой.
Одурманит клубникой,грибами,
Июньиюлевый аромат.
Вот до августа и додышали.
Снова яблоком пахнет сад.
©Елецкая Любовь
Разноцветный сентябрь - дождем.
Утром серым,туманным - октябрь,
А ноябрь - хрустящим льдом.
В декабре будет пахнуть снегом,
Мандаринами и сосной.
В январе,феврале - метелью,
Заметающей, каждый дом.
Робкий март отразится в лужах,
Заапрелит. Запахнет землей.
Оглушит ароматом сирени,
Май с глазами небес,синевой.
Одурманит клубникой,грибами,
Июньиюлевый аромат.
Вот до августа и додышали.
Снова яблоком пахнет сад.
©Елецкая Любовь
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
25 октября 2018 в 18:02
- Удалить
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
25 октября 2018 в 18:02
- Удалить
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
30 марта 2017 в 12:37
- Удалить
Шедевры рукоделия и дизайна
30 марта 2017 в 12:34
Не разрешайте себе плохое настроение. Это неприлично и вредно для здоровья!
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
22 июля 2016 в 14:20
- Удалить
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
13 июля 2016 в 13:34
- Удалить
Дача и огород
13 июля 2016 в 01:40
СПОСОБЫ ЗАСТАВИТЬ ПЛОДОНОСИТЬ ДЕРЕВЬЯ, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ!!!
Так бывает: посадишь деревце, ждешь плодов год, два, три… восемь (!), а урожая все нет. Впору бери топор и руби бесполезное создание природы.
Но, подождите, не спешите.
Да, это проблема, однако она легко решается!
Существует несколько способов, которые заставят деревья плодоносить быстрее. Они разные, но принцип действия у них одинаковый
Так бывает: посадишь деревце, ждешь плодов год, два, три… восемь (!), а урожая все нет. Впору бери топор и руби бесполезное создание природы.
Но, подождите, не спешите.
Да, это проблема, однако она легко решается!
Существует несколько способов, которые заставят деревья плодоносить быстрее. Они разные, но принцип действия у них одинаковый
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
8 июля 2016 в 15:27
- Удалить
Похудение
8 июля 2016 в 08:20
ЗАВЕТНЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОПЫ!
Сохрани себе,чтобы не потерять!
Упражнения для бедер и ягодиц:
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс,
Сохрани себе,чтобы не потерять!
Упражнения для бедер и ягодиц:
1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.
Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").
2. Лечь на спину, носки на себя.
Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс,
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
8 июля 2016 в 15:26
- Удалить
Дача и огород
8 июля 2016 в 01:40
Огурцы "Злодейские" - и хрустящие, и ароматные и очень вкусные!
Рецепт незатейливый, но по нему всегда выходят отменные огурчики - упругие, хрустящие, пикантные. Зимой будет так приятно похрустеть!... А ”злодейскими” огурцы названы потому, что в рецепте используется очень много чеснока, а в конце приготовления добавляется водка, отчего огурчики получаются очень хрустящими, а банки никогда не “взрываются”.
Рецепт незатейливый, но по нему всегда выходят отменные огурчики - упругие, хрустящие, пикантные. Зимой будет так приятно похрустеть!... А ”злодейскими” огурцы названы потому, что в рецепте используется очень много чеснока, а в конце приготовления добавляется водка, отчего огурчики получаются очень хрустящими, а банки никогда не “взрываются”.
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
6 июля 2016 в 18:37
- Удалить
Похудение
6 июля 2016 в 17:10
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если
НравитсяКомментировать
Блог. валерия филиппович
поделилась публикацией
6 июля 2016 в 00:04
- Удалить
Похудение
5 июля 2016 в 21:50
Разрушители легенд.
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
7. В условиях
1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки.
3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть - бассейн!
7. В условиях
НравитсяКомментировать