• Только для взрослых
  • Военные игры
  • Крутые тачки
  • Служба бесплатной доставки еды Bestfood
    added a photo
    16 Jun в 08:57
    Креветки под соусом 

Итого на 100 грамм 95 ккал 
Б/Ж/У 17.3 / 2.2 / 1.6 

Ингредиенты: 

-креветки - 800 грамм 
-сыр маложирный твердый 50 г
-чеснок - 2 зубчика 
-молоко - 250 миллилитров 
-петрушка 50 г
-соль 

Приготовление: 

Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы. 
Выложите чеснок в сковородку, налить немного воды. Потом добавьте молока и вскипятите. Почистите креветки и выложите их в сковороду. Всё тщательно перемешайте и тушите на протяжении 10 минут. 
Далее помойте зелень и мелко её нарежьте. Посыпьте содержимое сковородки измельчённой петрушкой. Добавьте сыр. Хорошо перемешайте и тушите до готовности. 
В конце уберите креветки с огня и выложите на блюдо.
    Креветки под соусом Итого на 100 грамм 95 ккал Б/Ж/У 17.3 / 2.2 / 1.6 Ингредиенты: -креветки - 800 грамм -сыр маложирный твердый 50 г -чеснок - 2 зубчика -молоко - 250 миллилитров -петрушка 50 г -соль Приготовление: Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы. Выложите чеснок в сковородку, налить немного воды. Потом добавьте молока и вскипятите. Почистите креветки и выложите их в сковороду. Всё тщательно перемешайте и тушите на протяжении 10 минут. Далее помойте зелень и мелко её нарежьте. Посыпьте содержимое сковородки измельчённой петрушкой. Добавьте сыр. Хорошо перемешайте и тушите до готовности. В конце уберите креветки с огня и выложите на блюдо.
      Предыдущие комментарии