• Отдохни от забот
  • Стань королевой
  • Для милых дам
  • Бег - путь к здоровью!
    1 июня 2013 в 00:23
    • Удалить
    Ну что, вот и стукнуло 23 мая 16 лет с тех пор, как я начал регулярно бегать. Отчётливо помню своё решение и первую пробежку, с который начались регулярные занятия. Кстати, до первого пропуска занятия, для отдыха, с момента начала бега прошло не менее полугода. Я очень сильно хотел сделать бег частью своей жизни и сделал это самым важным в своей жизни. Ничто не могло меня заставить не бегать в то
    Бег - путь к здоровью!
    1 июня 2013 в 00:01
    • Удалить
    Самый старый марафонец — Фаудж Сингх (прозвище — «ураган в тюрбане»). Дата его рождения 1 апреля 1911 года.

    Ему исполнилось 101 год, а он продолжает бегать и имеет отличную физическую форму. В 2011 году Фауджа Сингх вошел в книгу рекордов Гиннеса, как самый пожилой марафонец, пробежав полный марафон в возрасте 100 лет.

    За последние 10 лет он установил 12 мировых, европейских и британских рекордов.
    Бег - путь к здоровью!
    1 июня 2013 в 00:00
    • Удалить
    Южноафриканский бегун Оскар Писториус, который с детства ходит на протезах, стал серебряным призером чемпионата мира в эстафетном беге 4 по 400 метров.

    Писториус завоевал серебро / АР
    Спортсмен пропустил финальный забег, но принимал участие в полуфинале и также должен получить медаль турнира.

    Напомним, что Писториуса обязали бежать только на первом этапе эстафеты 4х400 метров, чтобы избежать травмирования