#Питание_ребенка
Разнообразие в еде: пищевая тарелка
Разнообразие – это не груша, яблоко, слива, персик. Разнообразие – это 5 компонентов питания: #мясо , #молочные_продукты , #овощи , #фрукты , #крупы . Разнообразное питание всегда было и есть атрибутом благополучия: чем больше продуктов мы можем себе продуктов позволить, тем наша #семья успешнее, тем наши #дети любимее и здоровее. Это с незапамятных времен так. На самом деле модель правильного и неправильного питания закладывают в детей #родители .
Понятие «полезная еда» вовсе не предусматривает использование дорогих или дефицитных продуктов. В мировой диетологии есть такое понятие «пищевая тарелка». Рацион #ребенка