Йога с Джой Нилен-Гроэн. Начало - 2.45. Основное отличие этого курса от множества других в том, что даже если вы никогда раньше не занимались йогой, не знаете значения основных терминов и набор основных поз, вам в доступной форме расскажут и покажут, как и что нужно делать.