https://youtu.be/mXMRNO3KVWYДрузья, это некоторые подробности подготовки неоднозначных растительных продуктов. Как снизить опасность бобовых блюд? Какие жиры и масла приемлемы и безопасны во время Православного Поста?Испр. оговорка в конце видео - к пасленовым относятся картофель, помидры, перцы и баклажаны, а также физалис, табак.Плейлист о восстановительном питании https://www.youtube.com/playlist?list=PLC1bLSJpeK9RH9Pp2W7Fk6aTcge-INraV